Всем привет!
Я на пути к избавлению от целлюлита! Сегодня речь пойдет об обертываниях в домашних условиях.
Приготовить смесь для обертывания в домашних условияхочень даже просто.
О причинах возникновения целлюлита мы уже говорили в предыдущих статьях, можете прочитать.
Что такое обертывание?
Обертывание - это процедура, которую предлагают во всех салонах салонах красоты и косметических центрах. По отзывам девушек это самая действенная и эффективная процедура в борьбе с целлюлитом.
Различают 3 вида обертывания:
- холодное;
- горячее;
- изотермическое.
Холодное обертывание состоит в том, что процедура проводится с добавлением специальных охлаждающих средств, таких как ментол и мята.
При горячем обертывании создают эффект сауны, в результате чего происходит расщепление жира под кожей и выведении наружу. При проведении горячей процедуры нужно соблюдать некоторые условия: кожа должна быть распарена, предварительно очищена. Отметим что эффект после горячего обертывания заметен уже после первой процедуры.
При изотермическом обертывании на кожу воздейстуют только компоненты смеси, использованные в процедуре.
С чего начинается обертывание
Да, в первую очередь готовим средство. Но прежде всего нужно подготовить кожу к процедуре.
Домашнее обертывание начинается с чистки кожи скрабом. Затем устраиваем самомассаж, минут пять, зон целлюлита, чтобы усилить приток крови к нужным участкам.
Распрделяем готовую смесь толстым слоем на выбранные зоны и плотно оборачиваем пленкой снизу вверх. Сильно не нужно затягивать пленкой, чтобы не нарушить нормальную церкуляцию крови.
Укутываемся одеялом и лежим 30-40 минут. Если появляется дискомфорт, жжение то процедуру следует немедленно прекратить.
Курс обертываний в среднем состоит из 10-12 сеансов, каждые 2-4 дня.
Рецепты антицеллюлитных обертываний
Теперь перейдем к рецептам.
Глиняные обертывания в домашних условиях. Для обертываний чаще всего используют голубую глину. Любая глина продается в аптеках в виде порошка.
Глину элементарно разводят водой до консистенции густой сметаны, можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Иногда добавляют чайную лжку меда для ускорения обмена веществ.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях из зеленого чая. Нужно половину пачки листового чая хорошо размельчить в кофемолке, залить кипятком до состояния густой каши. Добавляем пару столовых ложек меда, чтобы средство прилипло к коже. Оборачиваемя и ложимся под теплое одеяло.
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях из муки и перцовой настойки. Нам нужно 3 столовые ложки муки, 1 яичный белок, 50гр перцовой настойки. Все тщательно перемешываем, должно получиться жидкое тесто. Дальше по обычной схеме оборачиваемся пленкой и отдыхаем. На первый раз оставляем на 10-15 минут, дальше можно увеличить время до 40 минут.
Антицеллюлитное обертывание с медом и горчицей. Нам понадобится 2 ложки меда, 2 ложки горчичного порошка. Горчицу предварительно слегка разводим водой, смешиваем с медом, наносим на проблемные зоны, оборачиваемся пленкой и занимаемся своими делами.
Горчичное обертывание против целлюлита в домашних условиях. На 2 части горчицы нужно 3 части любого растительного масла. Все перемешиваем, наносим на кожу, обмотайтесь пленкой на 10 минут. Если первый раз начнет сильно жечь, смойте, и на следующий раз увеличьте количество масла.
Делитесь своими рецептами антицеллюлитных обертываний в комментариях. Мне очень интересно чем вы боретесь с вечной женской проблемой.
Напоминаю, что я на пути к избавлению от целлюлита, пробую разные способы борьбы с апельсиновой коркой.
Ставьте лайк, вам не сложно, а мне будет приятно. Подписывайтесь на мой канал, буду рада всем!