Почаще спрашивайте себя “Что я сейчас делаю?” Очень помогает от прокрастинации и лени.
Избавьтесь от лишних оповещений. Если вам на телефон приходят push-сообщения от приложений - это может отвлекать и нервировать. Найдите полчаса и удалите с гаджета все неактуальные приложения, отключите уведомления, установите себе лимит времени на проверку почты и соцсетей.
Старайтесь выполнять только одну задачу в данный момент времени и не отвлекаться на другие. Делайте перерывы каждые 30-40 минут по 5-7 минут.
Найдите свои пики активности. Каждый человек работает максимально эффективно в определенное время дня, а иногда и ночи. Найдите свое идеальное время для работы и планируйте на него самые важные дела.
Делегируйте. Проще говоря - отдавайте любые дела, которые можете отдать. Не стоит геройствовать и брать на себя абсолютно всё. Обычно самые срочные, но не очень важные дела хорошо бы кому-то передать, а самому заняться не срочными, но важными для достижения вашей цели.
Отмечайте продвижение и хвалите себя. Спустя два-три часа работы проанализируйте - что именно успели сделать, насколько хорошо, и как это приблизило вас к результату. Небольшое поощрение не помешает.
Кому интересно я сейчас инвестирую в этот проект. Больше моих публикаций про инвестиции, бизнес и финансы смотрите на моем блоге сайта online-clubs.com Подписывайтесь на канал, пишите комментарии.