Вот и остались роды позади и я могу подвести итоги, насколько мне помог список и что я бы добавила.
Свой список в роддом я составляла на основе личного опыта первой беременности, консультаций с врачами роддома, в который я хотела попасть на роды, и курсов по подготовке к родам (которые в итоге решила пройти).
Итак, начнем)))
Документы:
- Паспорт
- СНИЛС
- Полис ОМС
- Родовой сертификат
- Книжка беременной
Я думаю, здесь можно обойтись без комментариев...
Ребенку
- Носки. Я брала две пары, чтобы была сменка.
- Царапки. Советую брать тоже 2 пары, так как часто спадают, могут упасть на пол или испачкаться.
- Шапочка. Тоже про запас брала 2 шт, все использовала.
- Памперсы. Брала упаковку 24 шт 0-5 кг.В роддоме выдавали в подарок всего 6 шт. В итоге за 4 дня дня мы потратили их всех и родные еще передавали упаковку.
- Детское мыло. Обязательно жидкое и с дозатором.
- Ватные палочки и ватные диски. Советовали брать на курсах. В итоге не пригодилось. Обрабатывать кожу малыша в роддоме ничем не разрешали, впрочем как и прочищать нос и уши. По необходимости они это делали сами и с применением их средств. Поэтому этот пункт я бы убрала из списка.
- Ножницы детские. В роддоме запретили стричь ногти, поэтому пригодились только дома. Но советую их взять, так как малыш может родиться с очень длинными ногтями. В общем решение стричь сразу или нет должны принять именно вы)))
- Термометр электронный. Малышу и вам надо будет контролировать температуру тела и лучше, чтобы у вас был свой личный градусник. В таком случае вы в любое время сможете это делать. В общем, советую взять обязательно!
- Детский крем, присыпка. Брала на всякий случай, ничего из этого не пригодилось. В роддоме запрещали мазать какими-либо средствами.
- Одноразовые пеленки. Пригодились только когда те пеленки, что выдавали испачкались, а дежурную медсестру я не смогла найти.
Подытоживая все вышесказанное могу посоветовать не набирать много средств ухода за малышом.Лучше, если вам принесут это потом.Единственно, чтобы я все-таки в свой список добавила - это Аквалор беби (капли для промывания носа). По сути это морская вода, разрешена для применения с 0. У малыша с самого рождения были какие-то корочки и еще закладывало нос. Аквалор нас спас.
Маме:
- Средства личной гигиены ( зубная щетка, зубная паста, шампунь, средство для умывания, расческа, зеркало и т.д)
- Резинка для волос. Выделила это отдельным пунктом, так как именно в родзале необходимо убрать волосы простым, удобным в любых ситуациях средством и ничего лучше резинки быть не может.
- Полотенце. Мне спокойнее пользоваться своим, особенно учитывая ситуацию в стране.
- Одноразовые покрытия для унитаза.
- Туалетная бумага.
- Одноразовые трусы. Мне очень пригодились.Главное угадать с размером.Я перед самыми родами сильно набрала вес и те, что я купила оказались впритык.
- Прокладки. Желательно размер макси и максимальной впитывающей способностью.
- Телефон и зарядка.
- Носки 2 пары.
- Халат (уточните в вашем роддоме какие вещи они выдают, а что вам надо взять с собой).
- Тапочки резиновые. Обязательно резиновые, чтобы можно было принять душ и чтобы было легче их продезинфицировать.
Для родов
- Вода питьевая. Советуют брать 1 л. Мне хватило и 0,5. Брала теплую в термосе. Мне нравится пить все теплое.Но это необязательно.
- Перекус. Брала печенье для детей. Но мне не советовали есть, так как роды шли по плану и лучше было бы перетерпеть. Иначе стошнит. В общем при раскрытии 4 см есть мне уже не дали. И, честно говоря, я с ними в последствии согласилась.
- Солевая грелка. В самих родах не понадобилась, я облегчала состояние только дыханием.
- Массажный шипованный шарик. Брала на всякий случай. Но самой себе массажировать неудобно и когда идет схватка думаешь скорее не о массаже а о дыхании ( старалась контролировать себя, чтобы не зажиматься и не задерживать дыхание). Итог- не понадобился.
- Бальзам для губ. Советовали на курсах, с собой взяла, но не использовала. Старалась обойтись только водой.
- Компрессионные чулки. Спасли просто ООООчень сильно.В 3 триместр ноги сильно отекали. Но в них было ходить комфортно и отеков почти не было. Но после родов я увидела сильно отекшие ноги. И это в чулках!я не представляю, во что мои ноги превратились бы во время родов без них.....
- И самое главное - Микролакс. Это мое просто спасение. Я его применила еще дома с первыми схватками. Поэтому во время потуг я была спокойна. Да и по ощущениях с пустым кишечником было легче. Увы, в первые роды мне этого никто не подсказал.
Надеюсь мой опыт поможет будущим мамочкам лучше подготовиться к своим родам))))