🔘Ингредиенты:
🔘Приготовление:
В кефир добавляем соду,соль и оставляем на 15 минут.
Добавляем муку и по желанию (семечки,семена льна).
🔘Ингредиенты:
- Цельнозерновая/пшеничная мука-300 г
- Кефир-300 мл
- Сода-0,5 ч.л.
- Соль-0,5 ч.л.
- Специи-по вкусу
🔘Приготовление:
В кефир добавляем соду,соль и оставляем на 15 минут.
Добавляем муку и по желанию (семечки,семена льна).
Замешиваем тесто,оно должно получится немного липким.
Мокрыми руками формируем хлеб в форме для запекания.
Посыпаем по желанию кунжутом.
Выпекаем в духовке минут 50 при 190’С
Приятного аппетита.
Не забудьте лайкнуть и подписаться на канал.
Мой Фитнес Инстаграм