Все мы любим фастфуд, за то что можно быстро, недорого и вкусно поесть.
Но иногда бывает - что наешься, и начинает клонить в сон, лень продолжать свой день, силы как будто выходят и растворяются.
У меня такое постоянно, хоть и стараюсь ограничивать себя в подобной "быстрой еде", но как появляется голод и скрещивается с возможностью зайти в ресторан - захожу и ем, потом остаётся только поспать.
Подумайте стоит ли употреблять данную пищу? И почему она так отнимает силы?
Употребляя данную пищу, желудок сталкивается с жирным и тяжёлым продуктом, который необходимо переварить, в то время как он переваривает небольшой бургер, мы ему добавляем задачи:
Закидываем сверху картошки, нагетсов из масляного фритюра и заливаем всё колой. Желудок в шоке, а мы чувствуем его полноту и ощущаем насыщение.
Организм начинает экстренно перерабатывать этот огромный массив еды, и забирает часть энергии из других частей тела, а у тебя появляется день и сонливость. Таким образом организм говорит тебе: "Посиди, мне нужны силы, чтобы переработать всё то, что ты забросил в меня".
Просто думай, перед тем как употребить большое количество фастфуда.
Лайк - если оказалось полезно 👍