Нам часто не хватает мотивации, как мы думаем. При достижении целей чаще бывает так, что либо мы их не достигаем, либо получаем результат меньше чем планировали. И причина тому всегда одна — недостаточно сильно хотели.
Как себя мотивировать?
На самом деле, термин этот неправильный. Мотивация — это внутреннее побуждение, мотивировать никого нельзя. Можно стимулировать Но давайте попробуем поискать мотивацию внутри себя.
Во-первых, хорошая подготовка
У меня часто бывает так, что не хочется что-то делать, если я не готова начать. Например, нужно пойти на тренировку, а лень. Когда же я начинаю одевать спортивный костюм, или просто собираю сумку, я уже включаюсь в процесс. Дальше — легче.
Во-вторых, внутренний разговор с собой
Думаю, читателям знакома ситуация, когда мы чего-то не хотим, а близкий человек начинает нас уговаривать. Так же можно и с собой. Поразительно, но большинство из наших упущенных возможностей — это нежелание подумать. Думать мы вообще стали меньше, слишком много вокруг того что нужно сделать немедленно.
Если же мы хотим мотивировать другого человека, то совершаем постоянно одну и ту же ошибку. Пытаемся его подцепить на свои собственные цели, в то время, как у него есть свои цели и желания.
Есть еще один важный момент для тех, кто будет себя мотивировать. Самый простой и быстрый способ достичь желаемого — войти в окружение тех, кто уже этого достиг. Наше окружение это 50% успеха. В команде цели достигаются играючи, а результат от приложенных усилий возрастает в несколько раз. Удачи вам в делах!