Найти тему
Персиковый компот

Как не сойти с ума во время учебы?

Некоторые простенькие лайфхаки, которые могут пригодиться в ближайшие девять месяцев)

  1. Всегда носи с собой запасную сумму денег.
    Очень важное напоминание, особенно для студентов, потому что студенческая жизнь — эта куча эмоций и вечная непредсказуемость. Бывает, появились какие-то срочные дела, внезапно в учебном заведении устроили собрание после пар (такое бывает частно). Пусть у тебя всегда будет некоторая сумма денег, которая в экстренной ситуации пригодится на еду, проезд и прочие важные расходы. Но не трать ее без надобность. Помни, что это в первую очередь подстраховка.
  2. Хорошо кушай.
    Пожалуйста, не забывай о приеме пищи, ведь хороший обед — залог продуктивного дня. Твоему организму неоткуда брать силы на учебу и различные занятия, если ты не получил необходимое количество калорий. Еще вкусная еда поднимает настроение, а в нашей ситуации это важно :)
  3. Общайся.
    Посмейся с ребятами на перемене. Это хорошо снимает стресс. Найди своих единомышленников. Повторите вместе учебный материал — это поможет лучше усвоить его.
  4. Купи себе красивую канцелярию.
    Большое количество выделительных маркеров и цветных ручек помогут красиво оформлять конспекты и более творчески подходить к учебе, что поднимет настроение. И красиво оформленные темы гораздо легче запоминаются, потому что подключается визуальная память.
  5. Придумай занятие на вечер субботы.
    Тебе будет легче пережить рабочую неделю, если ты будешь знать, что в субботу ты наконец-то сможешь расслабиться, заняться любимым делом или позволить себе любимую вкусняшку.
  6. Уделяй время спорту.
    Быть в тонусе очень важно, не стоит забывать о здоровье, сидя за учебниками. Как бы сильно не был загружен день, постарайся выделить для физической активности минут пятнадцать-двадцать. Это поможет отвлечься от уроков и дать мозгам немного отдохнуть, а также снять мышечное напряжение.
  7. Носи с собой черновик.
    Если скучно сидеть на уроке или паре, то порисуй в черновике, напиши что-нибудь, поиграй с соседом в различные игры, начиная от «Виселицы», заканчивая «Морским боем». Между прочим, черновик — отличный способ сэкономить нервы и время, когда срочно понадобится чистый листок.
  8. Не доверяй себе по утрам.
    Да, ты очень сильно устал за день. Тебе хочется поскорее принять душ и лечь в кроватку, ведь ты ждал этого момента целый день. Но верь в то, что утром ты встанешь пораньше и доделаешь все свои дела, которые оставил с вечера. Иногда желание поспать гораздо сильнее любой силы воли. В итоге ты можешь несколько раз отложить будильник и не сделать то, что хотел. А если это домашняя работа?
  9. Заранее планируй, в чем пойдешь на учебу.
    Каждое мое опоздание случается из-за того, что я стою напротив шкафа и не знаю, что надеть.
    Убедись, что одежда чистая, погладь ее. Это значительно сэкономит время и даст возможность поспать парочку сладких минут утром.
  10. Собирай сумку вечером.
    Все знают это правило, ведь утром легко можно забыть что-нибудь. Сложить все необходимое лучше вечером, а утром только проверить, все ли на месте.

Спасибо, что дочитали эту статью!! Пожалуйста, поддержите канал.