Тем, кто серьезно занимается своим здоровьем и постоянно проводит время в движении (или ходит на тренировки), очень пригодиться пульсометр для фитнеса. Зачем он нужен, и какой от него прок?
Прибор помогает контролировать свое состояние при регулярных занятиях физкультурой. Повторы упражнений и увеличение нагрузок должны строго контролироваться, иначе организму можно причинить вред! Если раньше различные тренажеры и приспособления типа приборов для постоянного контроля состояния использовались только профессиональными спортсменами, то сегодня, благодаря развитию промышленных технологий, такие устройства стали доступны широким массам. Перейти в каталог >>>
Перечень функций прибора
- Точное измерение частоты сокращений сердца во время занятий и в спокойном состоянии.
- Подсчет расхода калорий во время тренировки или за определенное время.
- Таймер обратного времени и секундомер.
- Функция памяти для записи результатов тренировки.
- Календарь, часы, будильник, подсветка дисплея.
- Прочность корпуса и водонепроницаемость.
Это примерный стандартный набор возможностей, которым располагает пульсометр для фитнеса. Купить можно и более экономный, бюджетный вариант, если нет необходимости запоминать результат или рассчитывать калории. А можно приобрести и более совершенные устройств, в которых стандартный набор функций расширен.
Важно определить конкретное предназначение гаджета, чтобы окончательно определиться с выбором. Разные модели подойдут для пробежек, для езды на велосипеде или занятий на велотренажере, для спортивной ходьбы, поднятия тяжестей, даже для плавания есть специальные приспособления. Имеются в продаже и полифункциональные пульсометры, которые, кроме всего прочего, оснащены GPS-навигатором и позволяют точно определять не только маршрут, но и расстояние до места назначения.
На что смотреть при покупке?
Преимущество пока отдается переносным устройствам, которые носятся на руке или на теле, а не стационарным, устанавливаемым, например, на велосипед. Но если вы - любитель долгих поездок на велосипеде или постоянно подолгу ходите по пересеченной местности с рюкзаком, то можно купить и такой пульсометр для фитнеса. Характеристики его гораздо выше наручных приборов, так как это, фактически, миникомпьютер. А данные снимаются датчиками, которые могут вешаться на грудь, на руки, на мочки ушей, пальцы и так далее.
Обращайте внимание на количество выполняемых функций. чем их больше заявлено производителем изначально, тем выше будет цена на устройство. Некоторые функции и возможности гаджета вам будут просто не нужны: например, водонепроницаемость до 5-10 метров погружения, если вы не занимаетесь плаванием. Водонепроницаемый корпус нужен чтобы внутрь прибора не попадал пот при занятиях фитнесом, и нырять с прицепленным пульсометром вас никто не просит. Все эти «специальные» дополнительные функции нужны именно для профессионалов. Вам же лучше иметь в виду удобство и дизайн, эгрономичный корпус и стабильность в работе. Выбрать пульсометр >>>
Статья написана при поддержке спортивного сайта https://expfit.ru