1. Относись к себе так, как бы ты относился к маленькому ребёнку. 2. Внимательно относись к своему питанию. Кушай полезную и здоровую пищу. 3. Не забывай хоть иногда прогуливаться по парку и дышать свежим воздухом. 4. Ложись спать пораньше. 5. Иногда позволяй себе чуть-чуть вздремнуть. 6. Не говори себе жестоких вещей. 7. Не подвергай себя опасности. Береги себя.
1. Относись к себе так, как бы ты относился к маленькому ребёнку.
2. Внимательно относись к своему питанию. Кушай полезную и здоровую пищу.
3. Не забывай хоть иногда прогуливаться по парку и дышать свежим воздухом.
4. Ложись спать пораньше.
5. Иногда позволяй себе чуть-чуть вздремнуть.
6. Не говори себе жестоких вещей.
7. Не подвергай себя опасности.
Береги себя.