Найти тему
По луне

Как перестать быть ломовой лошадью для окружающих

Я уверена такие состояние были у всех знаков Зодиака. Ну хорошо, может Львы и Овны этого не испытывают, или тщательно скрывают.

Вот вы встали, предположим у вас выходной вам не надо идти на работу, у вас куча свободного времени и самое то отдохнуть, расслабиться. Ничего не делать.
А вы
не можете и начинаете работать в выходной или перемываете дом. Снаружи все могут говорить, какой вы молодец, какой вы трудолюбивый, ни минутки без дела не сидите.

Но давайте всё-таки остановимся, отложим тряпку и ноутбук. Посидим в тишине, что вы слышите? - Вы не можете спокойно сидеть, у вас как будто бы зудит, хочется подхватиться и бежать и делать, делать. Посидите ещё и вы услышите, сквозь эту звенелку в голове, того кто пинает вас и не даёт сидеть спокойно:
"- Расселась тут, фу ты, ну ты, посмотрите, царевна, какая. Иди делом займись" . Или "Мать на работе спину гнёт, а она сидит".

Или что похуже: - "лентяйка", "дармоедка", "такие, как ты, ничего не стоят".
Это могли быть родители или учительница в школе.
Лично у меня была такая классная руководительница.

Что происходило в этот момент? - Вас обесценивали, умышленно или не умышленно. Будучи ребёнком, вы впитали, что чтобы вас ценили (считай, любили) необходимо пахать, любовь нужно заслужить. Обесценивание — это один из лучших способов сделать человека с низкой самооценкой, сделать удобного всем человека.

Окружающие всегда должны видеть, что вы при деле. Они же оценят и похвалят вас за это. Но это так не работает. И начинается: - "Ооо, ты любишь работать, а поработай за меня в выходные и прочее".

Теперь понимаете, что скрывается за вашим "я просто не могу сидеть без дела"? Но не будем углубляться в дебри роста самооценки, там может быть слишком много факторов.

Давайте рассмотрим, что будет если все-таки вы таки начнёте позволять себе отдохнуть, расслабиться и ни о чем не думать.



В этот момент у вас в голове формируются новые нейронные связи, ваш мозг обрабатывает ту информацию, которая поступала да этого, что адаптировать её к вашей жизни самым эффективным образом. Именно в такие моменты приходят инсайды и озарения.

Дети — это интуитивно чувствуют, поэтом они быстро переключаются с одного занятия на другое. Или могут сидеть и смотреть в одну точку в совершенном безмыслии, а это то что люди, практикующие медитацию, достигают годами.

И вот вы будучи ребёнком, сидели и занимались очень важным делом (обрабатывали поступившую информацию), а в это время ваш значимый взрослый делал вам вброс: - "Чего сидишь лентяйка". Будь это сказано в другое время, когда вы были активны или в игре, вас такое высказывание совершенно бы не задело. Но сейчас, когда ваше подсознание открыто и беззащитно в него можно запихнуть любую ерунду. Эту ерунду потом, вы сами того, не желая захотите передать своим детям.

Значимый взрослый может заложить  то, что будет на вас влиять всю жизнь
Значимый взрослый может заложить то, что будет на вас влиять всю жизнь

И вырастает удобное поколение, которое не пикнет и будет брать сверхурочные и выбирать диктаторов. Утрирую.

Что с этим делать? Предупреждён — значит вооружён. Если вы нашли такой баг у себя в голове просто отслеживайте не зудит ли там противный голосок, который гонит вас на никому не нужные подвиги. Раз за разом это будет получаться всё лучше и лучше. Как вы можете догадаться, пишу я всё это из собственного опыта и знаю, что всё возможно.

Было полезно, хотите ещё статей по психологии? - Напишите в комментариях.

Подписывайтесь и ставьте лайк, если понравилась статья, это мотивирует меня писать для вас ещё и ещё;)

А здесь статья о знаках Зодиака, которые всегда на высоте