Учебный год только начался и, конечно, все рассчитывают получить свой максимум. Но как сделать так, чтобы вероятность успеха была больше? Эти несложные советы помогут тебе с этой задачей.
1. Используй периоды с минимальной нагрузкой в промежутках между экзаменами для создания хороших конспектов, уборки по дому, получения первого опыта работы и всех тех вещей, на которые тебе всегда не хватает времени.
2. Используй текстовыделители вместо цветных ручек чтобы сэкономить время. Или наоборот, в зависимости от твоих предпочтений.
3. Поменяй расчёт времени в pomodoro так, чтобы результат удовлетворял тебя, а не разочаровывал.
4. Используй планнер.
5. Выясни, в какое время дня ты работаешь лучше. Ты можешь вставать рано утром и учиться перед школой, если тебе так удобно.
6. Посещай репетиторов или дополнительные занятия. Даже если тебе кажется, что ты не можешь, ты можешь.
7. Выбирай маленький планнер и носи его с собой повсюду.
8. А ещё лучше, создавай свой планнер в телефоне.
9. Не впадай в уныние из-за неудач, лучше оглянись назад, проанализируй и исправь свои ошибки.
10. Если у тебя появляется желание сделать что-то, когда ты должен быть сфокусирован, запиши эту вещь на листочек и вернись к ней позднее.
11. Позднее — значит, в перерыве между занятиями.
12. Отвечай на вопросы до того, как учитель спросит тебя.
13. Читай много дополнительного материала по темам, которые ты изучаешь, особенно в старшей школе.
14. В классе садись за первую парту.
15. Не сиди за партой в одиночестве.
16. Ложись спать пораньше.
17. Используй sleepyti (сайт), чтобы рассчитать подходящие для тебя временные рамки сна.
18. Вставай сразу же, как только проснулся.
19. Усердно учись с самого начала года. В учебном году нет таких моментов, когда можно полениться.
20. Попробуй метод интервальных повторений, чтобы заучивать факты и готовиться к экзаменам.
21. Перекусывай в промежутках между занятиями и пей чистую воду.
22. Обобщай и переноси все свои заметки на маленькие листочки бумаги для повторения.
23. Чтобы избежать стресса, делай перерывы и занимайся не более двух часов в день (помимо школы).
24. Раз в неделю устраивай себе день, свободный от учёбы.
25. Не планируй слишком наперёд, потому что ты можешь заняться чем-то другим или кардинально изменить свою жизнь в будущем.
26. Когда ты чувствуешь себя напряженным, чтобы усердно работать, но не испытываешь стресса, занимайся лёгкими вещами, например повтори материал с помощью флеш-карточек или посмотри обучающее видео.
27. В школе работай по максимуму.
28. Расставляй приоритеты в школьных предметах, особенно, если их у тебя много.
29. Заведи какую-нибудь крутую привычку, о которой ты давно мечтал, до начала учебного года.
30. Учись понемногу перед сном, ты увидишь, что усваиваешь намного больше именно в это время.
31. Делай флеш-карточки только для самых важных вещей, не трать время, выписывая всё подряд.
32. Используй такие сайты, как Brainscape, Memrise, Anki и Quizlet для создания флеш-карточек.
33. Печатай слайды своей презентации с заметками до выступления.
34. Читай учебник наперед.
35. Учебный план — это твой гид при подготовке к экзаменам.
36. То, что ты чувствуешь стресс и усталость, нормально.
37. Поставь себе цель закончить повторение материала за неделю до экзамена. Таким образом ты сможешь отдохнуть перед тестом.
38. Если тебе придется выбирать факультативы, выбирай то, что любишь.
39. Не слушай истории о том, сколько люди учатся. Большинство людей преувеличивает свои старания, а другие говорят, что вообще не занимаются и добиваются при этом хороших результатов. Ничего из этого не является правдой.
40. На лекциях ты можешь писать неаккуратно, но дома обязательно переписывай свои заметки.
41. Или же веди конспекты на компьютере.
42. Используй папку, чтобы хранить бумаги.
43. Храни свой to do лист и расписание в одном месте, будь то книга, телефон или приложение.
44. Если ты отстаешь или часто болеешь, проси своих одноклассников сообщать, что ты пропускаешь по учёбе.
45. У тебя должно быть несколько вариантов мест для учёбы, в случае, если какое-то из них будет занято.
46. Не занимайся в постели, если это заставляет тебя чувствовать себя уставшим.
47. Но ты можешь заниматься в постели, если твой рабочий стол неудобен, и это тебя отвлекает.
48. Не пей много кофе! А особенно избегай энергетических напитков.
49. Тебе не обязательно выражать своё истинное мнение в эссе, ты можешь писать о том, что выглядит более общепринятым.
50. Слушай учителя.