Многие часто спрашивают как мне удается нести столько позитива, потому что те, кто следит за мной в соц.сетях видят что мой посыл ну почти всегда очень добрый. Что же со мной не так? 👩🏻💻⠀
⠀
Я такая же, как все.
На самом деле я не отличаюсь от любой другой девушки в этом плане. У меня тоже бывают трудные жизненные ситуации, плохое настроение. У меня даже ипотека есть, если вы понимаете о чем я. Иногда я сомневаюсь правильно ли поступаю. На самом деле это случается даже часто, потому что последние пару лет жизнь стала такая активная, время будто несется вперед и мне буквально ежедневно приходится принимать какие то важные решения.
⠀
Но я стараюсь быть позитивной.
Несмотря на все это я предпочитаю нести позитив, потому что негатив вы и без меня найдете. Плюс от меня вы точно много раз слышали фразы про мысли, которые реализуются и то, что надо думать о хорошем.
⠀
Если говорить о том, как же быть позитивным человеком, как же в этой жизни со всеми взлетами и падениями просыпаться каждое утро с улыбкой на лице, то тут огромное значение ищет ваше отношение к окружающему миру. Важно то, как вы смотрите на свои проблемы, как вы их воспринимаете и пропускаете через себя. ⠀
В следующем посте я расскажу простую схему по борьбе с негативными эмоциями.
Предлагаю вам простую схему сбережения своих эмоций, а следственно и здоровья, ведь ссоры, скандалы, слезы обиды просто питаются нашими жизненными силами. ⠀
⠀
Себя надо беречь, поэтому каждый раз когда у вас возникает проблема просто ответьте на следующие вопросы:
Стоят ли эта проблема моих негативных эмоций?
Будут ли эти моменты важны через час/день/неделю/год?
⠀
Поверьте, если смотреть на проблемы с этой точки зрения, то большую часть можно довольно быстро откинуть. Останутся только самые сложные и серьезные ситуации, но, о них думать не надо, надо думать об их решении.
Негатива много, но с ним надо бороться позитивом.
В следующий раз перед тем, как поругаться с кем-то дома или на работе, перед тем, как вступить в неприятную беседу, например, в общественном транспорте, знаете же, что всякое бывает, хамов полно, просто подумайте вспомните ли вы об этой ситуации через какой то промежуток времени, действительно ли стоит игра свеч.