Сколько можно мучить желудок фастфудом, целиком и полностью пропитанным большим количеством масла?
Записывай рецепт обалденных наггетсов с картошечкой по-деревенски без капли жира 😉
Что тебе понадобится:
Курочку нарезаем полосочками;
В отдельную миску разбиваем яйцо, взбиваем его с солью, красным перцем и куркумой ;
Нарезанную курочку обваливаем в муке, затем окунаем в яйцо;
Чтобы наггетсы были хрустящими, обваляем их в панировочных сухарях и выкладываем на противень, предварительно застелив его пергаментной бумагой.
Переходим к картошечке...
Нарезаем дольками и перекладываем в глубокую миску. Солим, перчим, добавляем куркуму и чесночную смесь. Всё перемешиваем и вливаем немного растительного масла (я использую оливковое, оно более нежное и менее калорийное). Можно также заменить масло на гранатовый сироп.
Выкладываем на противень с наггетсами и отправляем в духовочку на 30 минут 200°
Bon appétit 💋
Если хочешь больше вкуснейших рецептов - подписывайся, ставь лайк 😘