Сухая кожа матовая, нежная и тонкая, и на ней редко появляются высыпания. Однако это не значит, что за ней не нужно ухаживать. Рассказываем, как это сделать в домашних условиях.
Как понять, что у вас сухая кожа лица
Сухая кожа — это такая кожа, которой не хватает влаги и липидов, то есть кожного сала. Обратите внимание, как ведёт себя кожа в течение дня и после умывания. Если у вас есть эти признаки, значит, ваша кожа — сухая:
✔️чувство стянутости после умывания;
✔️ощущение шероховатости, иногда даже огрубления на некоторых участках;
✔️часто появляются шелушения – в основном на лбу, носу, щеках и вокруг рта;
✔️нет жирного блеска на лице, воспаления бывают редко;
✔️ранние морщинки.
Чтобы узнать точно, сухая кожа у вас или нет, проведите экспресс-тест на тип кожи. Снимите косметику, умойте лицо и через 3 часа приложите к лицу бумажную салфетку. Посмотрите, остались ли на ней следы. Если пятен нет, значит, у вас сухая кожа.
Пройти онлайн-диагностику типа кожи
Как правильно ухаживать за сухой кожей лица: основные правила
Грамотный уход за кожей — инвестиция в её красоту и здоровье. До 25-30 лет вас может ничего не беспокоить, но потом состояние и качество кожи внезапно ухудшается. Усиливаются чувство сухости и стянутости, развивается пигментация, ухудшается тонус кожи, лицо становится тусклым.
✅ Чтобы предотвратить преждевременное увядание, используйте средства с пометкой «для сухой кожи».
✅ Вашей коже понравятся компоненты, которые:
1) интенсивно увлажняют и питают: низко- и высокомолекулярная гиалуроновая кислота, мочевина, аминокислоты, комплексы масел (виноградное, кокосовое, какао, ши, оливы);
2) успокаивают (ниацинамид, бетаин, пантенол);
3) деликатно отшелушивают (молочная кислота, папаин);
4) предотвращают появление морщин (пептид Matrixyl).
✅ Не пользуйтесь средствами со спиртом и не увлекайтесь скрабами, очищающими масками, пилингами и горячими ваннами, чтобы не сделать кожу ещё более сухой.
✅ Следите, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые полезными жирами. Это льняное масло, авокадо, рыба (сельдь, скумбрия, лососевые), орехи, семена подсолнечника и чиа.
Регулярный уход за сухой кожей: пошаговая инструкция
- Шаг 1. Демакияж: снимите косметику лёгкими массажными движениями. Маст-хэв для сухой кожи — гидрофильное масло на основе компонентов, богатых омега-6.
- Шаг 2. Тонизирование: нанесите тоник, чтобы восстановить уровень влаги в коже после контакта с жёсткой водопроводной водой. Чтобы снять сухость и шелушения в течение дня, носите с собой увлажняющий спрей (его же можно применять вместо тоника).
- Шаг 3. Восстановление: 2-3 раза в неделю используйте сразу после тоника восстанавливающую маску, чтобы укрепить защитный барьер кожи. Если маска кремовая, смойте её спустя 15-20 минут, а потом ещё раз протонизируйте кожу.
- Шаг 4. Увлажнение: закончите уход интенсивно увлажняющим кремом. Для очень сухой кожи рекомендуем крем с высоким содержанием мочевины (10%).
______
Канал косметики ARAVIA в Яндекс.Дзене: подписывайтесь и читайте полезные советы по уходу за кожей и обзоры средств. Новые статьи каждую неделю. ❤️