Многих знаменитостей в детстве дразнили за худобу, зато теперь сотни женщин завидуют их стройным фигурам и стремятся быть на них похожими. У кого-то идеальное тело — результат хорошей генетики, а для иных — плод усердной работы над собой.
Надежда Сысоева
Участница шоу «Сomedy Woman» никогда не страдала лишним весом. Пользователи соцсетей, где артистка выложила фото в купальнике, даже упрекнули ее в болезненной худобе и предположили, что Надежда намеренно изнуряет себя диетами, чтобы добиться модельных параметров: при росте 170 см вес Сысоевой составляет 57 кг.
Сама актриса опровергает слухи об анорексии и заверяет, что поддерживать фигуру ей помогают правильное питание и занятия спортом. Девушка увлекается плаванием, скалолазанием, катается на велосипеде и регулярно делает зарядку.
Равшана Куркова
Поклонники засыпают Куркову вопросами, как ей удается оставаться стройной, однако в детстве будущая актриса подвергалась насмешкам из-за субтильного телосложения. Звезда вспоминает, что в школьные годы надевала несколько слоев одежды и колготок, чтобы казаться полнее.
Куркова весит 50 кг при росте 179 см и до сих пор мечтает поправиться, хотя при напряженном графике актрисы, когда порой не хватает времени на перекус, и ее неприязни к фаст-фуду сделать это будет непросто.
Алена Шишкова
Бывшая девушка Тимати и модель часто становится предметом для обсуждения. Один из поводов — ее нездоровая, как считают некоторые, худоба. При росте 176 см вес Шишковой не превышает 50 кг.
Во время беременности модель немного поправилась, но после рождения дочки Алисы быстро вернулась к своим привычным параметрам. Алена просит перестать придираться к ее фигуре: причина худобы — не расстройство пищевого поведения, а здоровый метаболизм.
Виктория Боня
Звезда часто выкладывает в соцсети фото в купальнике, нижнем белье или обтягивающей одежде, демонстрируя точеное тело. Телеведущая заявляет, что от природы ей повезло с внешними данными, однако подержание красоты — это неустанная работа над собой: тренировки в спортзале, здоровое питание, визиты к косметологу.
Нынешний вес девушки колеблется в диапазоне 50-55 кг при росте 168 см.
Оксана Самойлова
Жена рэпера Джигана не понаслышке знает, как бороться с лишними килограммами. После рождения второй дочери за 8 месяцев она скинула 28 кг. Идеальным весом для своих 177 см модель считает 60 кг — недостающие килограммы она набрала во время самоизоляции и признается, что «ужасно не хочет похудеть».
Оксана помогает и другим женщинам добиться желаемых параметров: она основала проект FitForYou, направленный на разработку индивидуального плана питания и тренировок.
Кристина Асмус
Актриса поддерживает жесткий режим, чтобы оставаться в комфортном для себя весе — 45-46 кг при росте 164 см. В одном из интервью девушка поделилась, что любит поесть, но ей приходится отказываться от вкусной и калорийной пищи.
Впрочем, нашлись поклонники, посчитавшие, что Кристина лукавит, говоря о склонности к полноте — по ней и не скажешь.
Кети Топурия
Певице также удалось быстро похудеть после родов. Солистка группы «А–Студио» скинула 17 кг благодаря белковой диете. Ее сегодняшний вес составляет 55 кг при росте 173 см. Как и звездные коллеги, Кети старается следить за питанием и не употреблять сахар и мучное.
Примерный рацион певицы таков: на завтрак — овсянка или творог, обед — суп и салат, ужин — овощи, мясо или рыба на гриле. Кроме того, Топурия выпивает как минимум два литра воды в день.