В детстве у меня над письменным столом висел листок с режимом дня, который был утверждён моими родителями, я всегда старалась выполнять его. Моя старшая сестра высмеивала меня за такие мои старания. Будучи взрослой, я никогда, никуда не опаздываю, стараюсь чётко придерживаться своего ритма жизни.
Я и сейчас считаю, что дисциплина - основа жизни. Если человек дисциплинирован, у него складывается карьера, личная жизнь, много свободного времени для творчества и саморазвития. И мы все знаем, что дисциплину, режим дня необходимо соблюдать с детства. Многие дети не понимают, почему родители строги и заставляют соблюдать режим дня, они воспринимают это как прихоть родителей. Однако режим дня для малышей – это гарантия спокойствия и здоровья.
Задача родителей превратить режим дня в некую игру, заинтересовать ребенка в его соблюдении.
Для начала необходимо разложить день ребёнка по полочкам. Не стоит день расписывать по минутам. Важно определить очередность выполнения действий.
Режим дня дошкольника должен начинаться с утреннего туалета. Умываться, чистить зубы, одеваться и завтракать. Добавьте ещё переодевание и уборку кровати. Можно добавлять что-то еще на свое усмотрение, в зависимости от привычек семьи и возраста ребенка. Ритуал хорош тем, что каждое действие следует за другим, а затем сменяется третьим и так далее. Малыш запоминает последовательность и продолжительность каждого действия и будет воспринимать всё без капризов и слёз. Малыш будет знать слово "НАДО", будет спокойно ждать более интересных для него занятий.
Если малыш не ходит в садик, то прогулка, обед, дневной сон должен входить в ритуал дня.
Вечер начинается с ужина. Затем малыш должен учиться убирать за собой, помочь помыть посуду. Уборка игрушек, купание, чтение сказок на ночь должны стать традицией в любой семье.
Конечно, режим дня нужно стараться соблюдать, играя. Мои советы вам помогут.
1. Можно сделать или купить картонные часы с оригинальными рисунками. Стрелки передвигает малыш, так он ещё научится определять время и соотносить его с действиями.
2. Ещё вариант: вырезать из разноцветной бумаги цветок с лепестками, на которых нужно написать действия режима дня. Закрепить лепестки на серединке цветка. После каждого выполненного действия не забывайте убирать соответствующий лепесток. Утром ставьте лепестки на место. Малышу необходимо объяснить, что наступил новый день, и мы делаем новый цветок.
3. Для детей постарше рисуем маршрут в виде карты. Можно придумать квест. Весь день нужно разделить на этапы. На большом листе нарисовать маршрут, по которому нужно пройти, чтобы вечером найти приз. В конце дня ребенок получает приз или клад, на самом деле призом может стать просмотр любимого мультика или компьютерная игра. Нелюбимые дела можно обыграть как встречу с достойным противником - разбойником, пиратом, в борьбе с которым ребенок выйдет победителем. Плакат - карту можно повесить на магнитную доску и передвигать магнит по мере выполнения заданий.
Фантазируйте, экспериментируйте, играйте с малышом, незаметно для него, вы приучите его быть организованным и дисциплинированным.
Подписывайтесь наша канал. Пишите комментарии. Делитесь статьёй в соцсетях.
Читайте также:
Бесплатная омская медицина, вирусы, Навальные, Собчак, мои соседи и все, все, все...
Глазами очевидца! Мы жили в Хабаровске с 1989 по 2004 год!
Почему хорошие девочки любят плохих мальчиков?