Здравствуйте дорогие друзья!Хочу поделится с вами рецептом,быстрого приготовления за 5 минут,лёгкого яблочного салатика с морковью,сыром и зеленью. Я такой салатик готовлю своей внучке почти каждый день,на обед или ужин.Как правило детей не заставишь лишний раз кушать овощи или фрукты, а в таком приготовлении дети едят с удовольствием. Яблочный салат с овощами,очень полезен для детей,да и взрослые не откажутся от такого лёгкого,диетического и вкусного салатика.
Для приготовления салата,нам понадобятся следующие продукты;
- Свежая морковь- 2 шт;
- Яблоко зелёное - 1 шт;
- Сыр - 50 гр.(у меня Российский);
- Зелень укропа;
- Майонез низкокалорийный - 1 ст.л;
- Сметана или йогурт обезжиренный- 1-2 ст.л;
- Соль по вкусу.
Приготовление салата.
В салатницу,на крупной тёрке натираем морковь,яблоко,сыр. Мелко нарезаем укроп(или любимую зелень),немного подсолить и заправить салат майонезом со сметаной или йогуртом.Я ещё добавляю немного сырного соуса для вкуса. всё хорошо перемешать и дать настоятся 5 минут в холодильнике.
Наш вкусный,лёгкий,яблочный салатик с морковью и сыром готов.
Приятного вам аппетита!!!! И хорошего настроения!!!!