Найти в Дзене
Никита Кумыс

Избавляюсь от зависимостей

Третий день моего марафона прошел еще успешнее чем предыдущие. Люди! Я настоятельно рекомендую Вам записывать все привычки и дела, которые намереваетесь осуществить. Это очень сильно разгружает голову и способствует потрясающей продуктивности!

Сегодня мне удалось:

  1. Воздержаться от алкоголя
  2. 45 минут позаниматься английским (осваиваю приложение Duolingo)
  3. Разобрать билет по экзамену в автошколу (теория+тест)
  4. Час позаниматься спортом (интервальная тренировка)

Все запланированные задачи на день удалось выполнить. Доволен чрезвычайно. Пока сочетание энтузиазма и четкость в формулировке задач играют определяющую роль. Уверен, через какое-то время запал закончится. Надеюсь, успею подготовить детальный план и обзаведусь минимальным количеством полезных привычек. Вообщем, все впереди!