Бокс или рукопашный бой, или об эффективности приемов. Здравствуйте! Сейчас мы поговорим о давнем споре между представителями различных единоборств об эффективности той или иной техники боя.
К сожалению для ряда популистов, у меня давно уже нет настроения вести пустопорожние разговоры.
Я также не намерен писать ради того, чтобы что-то писать, дай Бог что за свою жизнь написал много - более 250 книг.
Поэтому, говоря о возможном споре между представителями различных единоборств,
скажу сразу, что речь мы будем вести не о споре между представителями разных единоборств,
а просто проследим эффективность тех или иных приемов, выбранных из разных видов спорта.
Полагаю, что мой, на сегодняшний день уже почти 30-летний тренерский опыт
(из них более десяти лет я проработал старшим тренером в Военно-Космической Академии им.Можайского),
звание Чемпиона Мира, а также более чем 40-летнее нахождение в спорте
(в 1977 году я впервые переступил порог спортивной секции)
позволит мне сделать правильные выводы, которые я конечно же готов отстаивать,
потому что считаю, что если человек в чем-то прав –
это заслуживает по меньшей мере уважения и заставляет прислушиваться к его словам.
Полагаю, вы считаете также.
Итак, что эффективнее?
Какие приемы способны наиболее быстро одержать победу над противником?
Скажу сразу, мы не будем вести речь о приемах как таковых.
Подобное займет слишком много времени, да еще и уведет в сторону (тем более это я подробно описываю в других статьях).
На самом деле важны не приемы, а человек.
Никогда бы никто не дал шансов представителю греко-римской борьбы (с ее сверх ограниченными правилами)
в противостоянии против любого ударного единоборства
или иных видов борьбы (с их расширенным арсеналом болевых и удушающих приемов),
но то, что в свое время творил на ковре Александр Карелин!
Хотя это и исключение из правил.
Но, замечу, что когда случаются такие исключения, вид спорта не важен, потому в руках такого гения и палка стреляет.
А вот если взять более массовые варианты, то тут ситуация складывается следующим образом.
Самые эффективные удары руками – из английского (классического) бокса.
Удары ногами – кикбоксинг.
Удары локтями и коленями – тайский бокс.
Броски – вольная борьба.
Болевые приемы – самбо.
Удушающие приемы – дзюдо.
Болевые приемы в стойке – цин-на (китайское искусство захватов и заломов).
Ну и, конечно же, складывается впечатление, что на первое место выходит этакая смесь из лучших приемов, но…
Есть одно и весьма существенное «но»: время.
У вас просто не будет времени, чтобы все приемы отработать на мастерском уровне.
Поэтому надо или чем-то жертвовать, или…
Обычно жертвуют.
Кто-то может первоклассно бороться, но не очень хорошо бить, и т.п.
Одновременно стать Чемпионом Мира по боксу и Чемпионом Мира по борьбе еще не удавалось ни одному человеку в мире.
И никогда не удастся. Слишком разные направления.
Поэтому, при выборе того или иного вида единоборств,
вы должны руководствоваться следующими простыми правилами:
помнить, что бокс одинаково эффективен также как и рукопашный бой,
потому что если вы будете все время тренировочного занятия тратить на то, чтобы овладеть техникой и тактикой ударов руками,
то в итоге овладеете ударами руками намного лучше, чем ударами ног или приемами борьбы
(при условии, конечно, если суммарное время вашего спортивного занятия
разделится поровну между овладением помимо ударов руками
еще и ударами ногами, локтями, коленями,
бросками, болевыми, удушающими приемами и проч.)
И это понятно, и это правильно.
Если вы решите ограничиться только кикбоксингом,
то все равно – руками вы будете владеть хуже, нежели чем боксер,
т.к. время вашего занятия распределяется поровну между ударами руками и ударами ногами,
а боксер оттачивает только удары руками.
Ну, думаю, вы уже поняли, о чем я.
Именно по этой причине, как ни странно, но на наш взгляд
во временной эффективности овладения единоборств вырисовывается следующая шкала (по убыванию):
бокс, кикбоксинг, тайский бокс, армейский рукопашный бой.
Что это значит?
Это значит, что если мы возьмем один и тот же временной период обучения (скажем один год),
то большинство, пришедших в секцию бокса,
одержит победу над кикбоксерами,
кикбоксеры над тайбоксерами,
тайбоксеры над рукопашниками,
соответственно боксеры – над всеми,
кикбоксеры над тайцами и рукопашниками и т.п.
Но это лишь в средних количествах.
Все равно всегда и во всем все зависит,
как мы уже заметили на примере борца классического стиля Александра Карелина,
от личности в спорте.
Любой, ставший Чемпионом Мира,
уже на своем примере доказал что его стиль – самый эффективный.
Приходите в спорт, приходите на занятия в Бойцовский клуб,
и вы будете точно знать как минимум одно: время не потеряно зря!
А если ваше время не потеряно зря – значит вы уже со стопроцентной уверенностью будете знать, что на правильном пути!
Помните, переданный нам нашими отцами и дедами лозунг: «Научился приемам сам – помоги и научи ближнего».
Сергей Зелинский
(чемпион мира, тренер-психолог 3-х чемпионов мира, автор 250 книг)