Такая уже прохлада по вечерам. Осень прямо по расписанию явилась.
Утром только еще солнышко балует! Мне нравится такая погода! И тепло еще достаточно и духоты нет. Свежесть.
Как многие тут уже знают - я не ем мясо.
А по понедельникам мы с мужем на условном голодании - не едим, только пьем.
По четвергам недавно я вернула себе "сырые"дни.
Несколько лет назад, когда я худела, я практиковала с голодным понедельником еще и четверг на сырых овощах и фруктах, а так как сейчас самая плодородная страда - самое время повторить!
Так думала я, когда вернула сырые четверги.
Но не учла главного - когда это я проводила впервые - была зима.
Все овощи и фрукты покупные.
А сейчас-то осень!
И у нас теперь есть свой огород)))
Мы и так едим целыми днями овощи в разных вариациях, ягоды, фрукты, груш вот сейчас второй ящик доедаем
А тут получилось, что ем все то же самое, только без термической обработки - в сыром виде.
Недавно, кстати, муж, когда увидел, что я ем грушу прямо с дерева, сказал:
-Ты бы вымыла. С твоим-то желудком!
Я тогда очень удивилась:
-А что с моим желудком???
А вот сегодня вспомнила)))
Я уже и забыла про прошлогоднее обострение гастрита на нервной почве.
Тогда я вообще есть не могла толком, на ФГДС ходила, обострение гастрита лечила.
Исхудала сильно.
А когда стресс прошел, жизнь наладилась, я и забыла напрочь, что желудок болел!
Надо же так, а!
Как мозг у нас интересно устроен! Вычеркнул эту информацию из памяти, как страшный сон и все!
И вот я целый день грызу перчики-огурчики, лопаю груши и кааак у меня все нутро заболит!
Именно боль - не крутит/мутит/бродит, а сырые овощи и фрукты не успевают перевариться.
И тут я вспомнила сразу про свой желудок! И как он болел, и как я страдала.
Выпила тут же ферменты.
Сразу решила поесть обволакивающей, теплой пищи.
Открыла холодильник, а там?
-Пареная репа
-Овощное рагу
-Овощной салат
То есть есть нечего!)))
Но я нашла. Суп. Муж у меня каждый день на ужин ест суп.
И был куриный с домашней лапшой сегодня.
И, хоть я не ем мясо и мясные супы, соответственно, но тут тарелочку бульончика съела.
Уффф... вроде боль утихла. Не.... сыроедение теперь точно уже не моя тема.
С моим-то желудком)))
Вечером еще встречалась с подругой, живот уже болел только от смеха)))
Всем здоровья! Мы победим!)))