Приветствую вас, дорогие читатели! Каждый мужчина знает, что его мужественность определяется гормоном тестостероном. И поэтому следует знать, какие продукты способствуют его повышению, а какие наоборот - снижают его уровень в организме. Лишний вес - также враг тестостерона. Поэтому во время приёмов пищи старайтесь не переедать - это не только вредно, так ещё и самочувствие потом ухудшается. Сегодня мне хотелось бы выделить два основных продукта, которые способствую отращиванию "пивного пуза" и, соответственно, снижению тестостерона. Стоит лишь навсегда убрать их из рациона, как вы заметите, что живот начнёт уходить сам по себе. 1. Пиво Раньше я и представить себе не мог вечер без лежания перед телевизором с 2-3 баночками пива. Но лишь ими мой "отдых" не обходился - я всегда любил закусывать ещё чем-нибудь вредным - теми же чипсами, например. А ведь всё это добро вместе имеет довольно большую калорийность - из-за чего и начинает расти живот. Также в пиве содержится этанол, который спосо
Если вам больше 45, то откажитесь от этих 2-х продуктов, понижающих тестостерон и способствующих отложению "живота"
3 сентября 20203 сен 2020
219
2 мин