Не зажигает НИЧЕГО. Ни мечты, ни развлечения, ни работа…Пустота.. Знакомо? Тогда читайте.
Когда списки желаний и восторженные пляски не работают.
В конце марта 2019 года мы приехали из Таиланда домой в Воронеж после 2х месяцев райской тропической жизни.
Восторженные, как щенки с сосиской, встретились с близкими друзьями.
Говорим, ребята, это круто - совсем другая жизнь, можно просто приехать и почувствовать это телом - мозги по-другому начинают работать!
А они… да-да, но в глазах тоска…не зажигаются: «чет не очень-то и хочется…»
Поговорили… понятно, что дело не в деньгах, Таиланде или путешествиях в принципе.
Не зажигает НИЧЕГО. Ни мечты, ни развлечения, ни работа…Пустота.
Хотя, ребята - успешные в своей профессии, любящие свое дело и друг друга здоровые, умные люди!
Ну и стали мы разбираться и разобрались :) Света мне даже видеоотзыв записала после этого разбора, потому что многое изменилось.
Например, они, наконец стали родителями.
Моя тут роль чисто психологическая.
Почему же возникает эта апатия, опустошенность, и что с этим всем делать?
Прежде всего, такие состояния наступают по физиологическим причинам - недосып, авитаминоз, фоновые изматывающие болезни, обезвоживание (да-да, это бывает незаметно - не только, когда пить хочется).
Что с этим делать - очевидно.
Но вроде и чувствуешь себя нормально, а вот это липкое холодное безразличие не отпускает...
Короче, чтобы не уходить в дебри психологических концепций, скажу сразу суть.
Всегда есть какая-то ФИГНЯ, с чем ты вроде как смиряешься, НО ВНУТРЕННЕ ПРОДОЛЖАЕШЬ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ, подсознательно считая, что все должно быть по-другому.
И не находишь ресурса это изменить:
- Брак не по любви
- -Мама, которая лезет в твою жизнь со своими непрошеными советами
- Нелюбимая работа и тупые уроды в офисе
- Фигура борца сумо, которая прячется в чехол от дирижабля
- Непослушные дети
- Угасающее либидо и тд.
Ты смиряешься с этой фигней, как тот слоник, которого в детстве привязывали к колышку, а потом он и взрослый уже не делает попыток освободиться.
В таком состоянии списки желаний и прочие доски мечты - мертвому припарка.
Если ты будешь манить слона морковкой, он не отцепится, но если будешь тыкать его в зад острой палкой, тебе конец, потому что колышек его не остановит.
Не желание помогает слону сорваться с колышка, А ЗЛОСТЬ!
Поэтому в состоянии апатии важно отвечать на вопрос не «Что я хочу?», а «ОТ ЧЕГО Я ХОЧУ ИЗБАВИТЬСЯ?!».
Чтобы вернуть огонь яркой жизни, придется сорваться с колышка.
Продолжение следует.
Подписывайтесь на мой канал, и меняйте вашу жизнь!
Рекомендую почитать:
⭕ Кто такой этот Илья Половинкин? И что делает нейропсихолог?
⭕ Однажды я увидел людей, с которыми мне стало стыдно быть "БЖБ - бледным, жирным и бедным"
⭕ Утренняя техника от нейропсихолога "5 вопросов", которая поднимает самооценку
⭕ Как мы поехали в Таиланд на два месяца, но из-за ситуации в мире остались на полгода