Гладкая и ровная кожа на пятках и ступнях - порой недостижимая мечта очень многих девушек и женщин, и даже некоторых представителей сильного пола. Летом, когда мы переобуваемся в открытую обувь, все недостатки ухода за ногами особенно напоказ. Поэтому, чтобы чувствовать себя комфортно в любое время года,чтобы походка была легкой и летящей, очень важно и просто необходимо уделять особое, максимальное внимание уходу за ногами.
Самые распространенные проблемы - это потливость, загрубевшие пятки и ступни, выступающие вены на ногах, грибковая инфекция.Всего этого можно легко избежать. Приведу несколько способов " борьбы" с такими неприятными явлениями. Часть испробовала на себе, приводя ноги в порядок, другие способы рассказали знакомые, столкнувшиеся с такими же проблемами.
Чтобы избавиться от загрубевших ступней, размягчить их, можете последовать моим действиям, а именно: перед принятием ванны или душа нанесите на ступни смесь из 1-2 капли эфирного масла розмарина, растворенного в 1 чайной ложке растительного масла. Помассируйте ступни в течение 5 минут, потом можете приступать к водным процедурам. При регулярном применении такого массажа, пятки станут как у младенца.
Очень хорошие результаты для смягчения ступней дают ножные ванны и смазывание подошв и пяток 5% салициловой мазью ежедневно в течение 5-7 дней. По истечению этих дней, сделайте горячую ванну для ног ( 40-42 градуса, горячее не надо)с пищевой содой - на 4 л воды возьмите 3 ст. ложки соды, и после ванночки поскоблите подошву и пяточки пемзой или тупой стороной широкого ножа.
Для размягчения загрубевших ступней и пяточек втирайте в кожу смесь, приготовленную из натурального яблочного уксуса и оливкового масла в пропорции 1:1. Такую смесь хорошо втирать в кожу после принятия любых ножных ванночек.При таком втирании вы еще дополнительно делаете массаж ступней ног, на которых расположено множество зон, точек, регулирующих работу всего организма.
Грибковая инфекция между пальцами ног лечится втиранием смеси яблочного уксуса и воды в пропорции 1:1. Воду можно заменить фунгицидом - смесь 2 капель эфирного масла чайного дерева, растворенного в 0,5 чайной ложки воды. Нанесите на кожу после мытья и массируйте 3-5 минут.
Если вы время от времени покупаете такой фрукт, как авокадо, то можете использовать косточку авокадо как смягчающий крем. Просто покатайте в руках косточку и смажьте полученным жиром на руках пяточки и ступни. Пяточки станут мягкими и нежными.Кстати, для кожи лица и рук тоже полезно и приятно.
От выступающих вен мои знакомые используют отвар василька.
50г свежих цветков василька синего надо залить 0,5л крутого кипятка. Дать настояться примерно 50-60 минут, затем процедить.
- Отваром комнатной температуры намочите марлю, сложенную в 6-8 слоев. Теперь ее надо тщательно отжать и наложить на участки ног с выступающими венами. Через 5-7 минут процедуру повторите. Продолжительность примерно 15-20 минут.
- Такие компрессы можно использовать и для выступающих вен на руках.
- Если поры на лице расширены, вы можете , для сужения пор на лице, протирать таким отваром лицо 2-3 раза в день. Цветы василька очищают, насыщают ферментами, тонизируют кожу.
Мой канал, подписывайтесь, если интересно!