Работа
Нет работы? Не время выбирать и говорить я бы сюда не пошел работать потому что...
Цепляйся за любую работу
Есть работа, но не устраивает зарплата? Приди к начальнику и попроси повышения, компенсирую работодателю затраты повышением нагрузок, увеличением количеством выполняемой работы.
Не дают повышение - смени работу. Никто не говорит, что это легко или будет достаточно просто и беспроблемно, но это нужно сделать и это того стоит.
Вы предприниматель/фрилансер и вам не платит клиент/заказчик? Спросите, что его не устраивает, что еще нужно сделать.
Нет перспектив? Бросай это дело и иди в другую нишу
Как найти в себе силы?
Первым делом не паникуй. Панике не должно быть места в твоей жизни.
В статье "Я перегорел к своей работе, что делать? Как не опускать руки и продолжать делать свою работу." я упоминал важный фактор и он называется умение похвалить себя. Да, вот так просто. Просто хвали себя.
Заработал 10 тысяч рублей, а ранее зарабатывал 5 тысяч рублей, похвали себя. Скажи себе - я молодец, процесс пошел, так держать, это только начало.
Важно изменить свое состояние. В одном состоянии ты не можешь ничего, а в другом ты будешь чувствовать себя более уверенно, будешь стремиться к чему-то большему.
Сейчас важно вступить в проактивную позицию
*Согласно ему, между воздействующими на человека раздражителями и его реакцией на них, лежит свободная независимая воля. Способность самим осознанно выбирать свою реакцию на внешние раздражители и есть проактивность.
Замирание делать нас более уязвимой жертвой
Оставляйте в комментариях были ли у вас такие падения и как вы выбирались из такой ситуации, как вы боретесь с перегоранием на работе, а также задавайте свои вопросы.
Если вам понравилась статья буду рад вашему лайку, именно этот показатель и даст мне понять, что подобные статьи стоит публиковать и дальше.