У 75% людей зрение начинает периодически падать, причиной чему, в большинстве случаев, являются вот эти глазные вредители:
- Телевизор и компьютер. Но виноват в этом вовсе не монитор, а то как человек фиксирует на нём свой взгляд долгое время и без перерыва. При этом человек очень редко моргает, взгляд напряжённый, пересыхает роговица. А также спина и шея согнуты, что ведёт к нарушению кровообращения, из-за чего у глаз развивается кислородное голодание. Возникают такие симптомы, как: жжение, ощущение «песка», покраснение.
- Духота. 25% всего кислорода, что потребляет наш организм, предназначено мозгу. Кислород обеспечивает мозгу доставку глюкозы, при недостатке которой идёт замедление восприятия информации. И даже когда сетчатка верно передаёт изображение, мозг не в состоянии обеспечить хорошее зрение. А нездоровые сосуды ещё больше усугубят положение.
- Кондиционеры и батареи. При их использовании понижается влажность помещения, а сухой воздух способен провоцировать синдром сухого глаза. Появляется жжение, резь, чувство инородного тела, зуд, расплывчатое зрение.
- Стресс. Вызывает спазм мышц глаза, из-за чего ухудшается зрение, информация плохо анализируется зрительным центром.
- Алкоголь. Интоксикация провоцирует атрофию зрительных нервов, сосуды сужаются, вследствие чего в них идёт и повышение давления.
- Нехватка солнца. При лишении сетчатки солнечных лучей, она будет гиперчувствительная к свету, глаза начнут слезиться, и появится светобоязнь.
