Всем привет!
Знаете, прожив почти год во Вьетнаме, я кажется поняла, почему жить здесь легче и приятнее. Конечно же многое зависит от восприятия мира, каких-то жизненных ценностей, да и в целом менталитета.
А вы как думаете что отвечает за наше счастье? Все вокруг козлы или мы сами привыкли грустить?
Режим
Во Вьетнаме начинают просыпаться с 5 утра! В 8 жизнь уже во всю кипит.
Когда я возвращаюсь с прогулки с собакой, где-то в 6:30, то из соседней квартиры уже исходит аромат омлета, мяса, иногда какой-то каши - полноценный завтрак очень важная составляющая. Хотя большинство предпочитает завтракать на улице, выбор огромный, а цены не кусаются.
Во Вьетнаме у многих есть послеобеденный сон, даже на рабочих местах (например в торговых лавках, а иногда и в офисах) люди могут поспать. Часто вижу в парках таксисты развешивают гамаки и спят днем.
Но и засыпают во Вьетнаме рано, часов в 11 вечера уже все закрывается, так что от ночного жора спасает только макдональдс 😁
Время с семьей
Неважно кто и сколько работает, но ужин традиционно проходит в кругу семьи. Вот как раз такие ужинать предпочитают именно дома. А после все вместе болтают или смотрят ТВ
Спорт
Я была удивлена, когда в первый раз увидела в парках старушек, которые занимались аэробикой по видео с Ютуба в парке. Утром и вечером люди выходят на пробежку, занимаются на тренажерах в парке или же организовывают группы по йоге, танцам и прочему.
И это классно!
Такие простые моменты делают нашу жизнь продуктивнее, насыщеннее и счастливее. Люди заботятся о своем здоровье, так как ходят пешком здесь довольно редко, уделяют время семье, ведь вынуждены много работать.
А что вас заставляет чувствовать себя счастливым?
Если нравится статья, то поставьте лайк, а если хотите поддержать канал, то подписывайтесь. Всем пока! 😊
