Дорогие девушки, спасибо всем, кто откликнулся и рассказал про свои любимые состояния! Выберу одно из самых важных для первого поста: СОСТОЯНИЕ ТВОРЧЕСКОГО ПОТОКА!
Это состояние дарит какую-то особую радость и воодушевление! Все, кто его испытал, хотят снова и снова «входить в этот поток»! Моя подруга-художница описывала это состояние так: «Я настолько глубоко погружаюсь в процесс работы, что все остальное перестает для меня существовать. Словно задуманная картина уже есть, я ее вижу, и мне нужно максимально верно перенести ее на холст! А когда заканчивая оборачиваюсь на рабочий столик - мой утренний кофе давно остыл! Оказывается уже вечер… »
⠀
У меня самой творческий поток включается, когда я веду консультации и семинары. Остается только удивляться, откуда берутся неожиданные примеры, нужные слова, удачные сравнения?! Ведь их близко не было в моей активной памяти. Когда я готовлюсь - в лучшем случае, у меня только краткие тезисы. Поток сам упорядочивает #сознание, поднимая из пассивной памяти в активную все, самое ценное, обогащает драйвом и яркими переживаниями!
⠀
Что же такое #состояние творческого потока с точки зрения психологии? Это оптимальное состояние сознания характеризующееся внутренней упорядоченностью. Наше внимание направлено на решение конкретной задачи, наши умения достаточны для ее решения; сознание упорядочивается, поскольку отсекается все лишнее!
⠀
Именно поэтому состояние потока доставляет нам такое #наслаждение. Мы словно оседлали волну - полностью контролируем свое тело и движение на этой бешеной скорости! Чувство такое: “Я управляю своей жизнью и у меня это здорово получается!” Конечно, это круто!
⠀
Поделитесь своим состоянием потока, в чем вы - словно рыба в воде? Мне будет очень интересно узнать ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАМ ИНТЕРЕСНО и обсудить в следующих постах, как сохранить и усилить такое состояние!
⠀
#трансформация
#энергиячеловека
#энергиянаотношения
#mymindfulness
#womanbody
#архивсостояний
#биохаккинг