Ни для кого не секрет, что современное общество давно изменило свое отношение к здоровому образу жизни, в том числе и спорту.
Если раньше физическая активность в большинстве случаев была связана с целью «построить» фигуру своей мечты, то сейчас для многих поход в #фитнес зал стал неотъемлемой частью жизни, не потому что «надо», а потому что «хочу».
Это связано с фактом принятия естественности. Люди пришли к тому, что необходимо ценить себя таким, какой ты есть, вместе с лишними килограммами, морщинами и прочими недостатками. Главная идея такой тенденции заключается в том, что идеала не существует.
Феномен осознанного фитнеса также повлиял на выбор. Еще несколько лет назад считалось, что бокс или борьба исключительно мужской вид спорта, а практики #йоги и медитаций – удел женщин. Сегодня же жестких гендерных разделений в выборе увлечений нет.
К слову, #спорт — это не только изнурительные тренировки в тренажерном зале. Уже существует множество различных направлений – от стретчинга, пилатеса и бодифлекса, до шейпинга, аквадинамики и джамп-фита. В столице открывается все больше студий, центров и клубов, которые предлагают два-три вида спортивных активностей. Этот факт также положительно влияет на наш осознанный выбор и позволяет заниматься именно тем, что нравится. Еще одним большим преимуществом таких узконаправленных студий является возможность покупать единоразовые или гибкие абонементы, которые дарят тебе чувство свободы и освобождают от переживаний из-за пропусков и переплат. Сегодня на йогу, завтра на #кардио, а послезавтра можно устроить себе выходной.
Для любителей домашних тренировок также создаются условия. Сейчас индустрия предлагает различные #тренажеры и #приложения, благодаря которым можно заниматься, не выходя из дома.
Поставь лайк👍, или поделись в соц сетях, если понравилась статья.
Подпишись на RSMagazine, чтобы оставаться в курсе последних новостей fashion-мира и beauty-индустрии.
Еще больше статей о моде доступно на сайте RS-M.RU
Обсудить статью можно на женском форуме RSM
Популярные статьи:
5 способов носить шарф и оставаться в тренде
Традиционный гастрономический обзор: Москва после 23:00
Интервью с Катей Катковой – популярным стилистом и fashion-блогером