В жизни каждого человека всегда бывают трудности разной степени, но никогда непосильная ему! - Пусть это утешает вас в трудный момент.
главное в любой ситуации не переставать верить в себя!
Эти не замысловатые, но правильные слова, хоть раз, но слышал каждый. Они, и только они, способны помочь на протяжении всего вашего пути!
А что значит верить в себя?
Многие задаются этим вопросом рано или поздно, некоторые в поисках ответа посвятили этому всю жизнь. Основную трудность вопросу придает фактор разности, ведь сколько людей - столько и мнений. И это отчасти верно!
Однако я постараюсь объяснить самое необходимое, что сможет помочь каждому, ведь не все готовы тратить на это столько времени.
Однако сначала поясню - если у вас в семье необъяснимый разлад или иная ситуация, что упорно не поддается решению как бы ты ни старался. Зачастую так жизнь ''намекает'' что надо что-то менять. Это может быть второй шанс для вас или новые возможности, которые вы не в силах увидеть в данный момент. Не гните слепо свою ''я хочу'', это может тянуть назад, туда - где вы все уже видели. Сделайте шаг, вернуться всегда успеете.
Но порой мешают страх и другие факторы, которые мы сами и придумали. Давайте разбираться!
Начнем с понятия:
Верить в себя - значит оставаться верным тому, что делает тебя сильнее или поднимает твой дух в момент отчаяния.
Например вы не уверены что одна из множеств религий способна дать вам желаемый результат. И, конечно, дело не в ней, а в вас. Религия будет трактовать в таком случае что-то вроде ''значит вера твоя слаба. Значит недостаточно веришь! '',но и это поможет не всем. Если человек придерживается канонов одной из религий, но верить безоговорочно в нее у него не выходит(раз он ищет ответ и отчаивается) - значит ему нужно для начала найти себя!
Найдешь себя - перестанешь искать ответы!
Единого ответа для всех, к сожалению, быть не может на это. Но имеются некоторые признаки по которым можно определить ''статус'' поиска(если вы ими решили воспользоваться, то скорее всего вы движетесь не в ту сторону). Вот небольшая их часть:
- Услуги магов/гадалок(просто забудьте об этом. Без сомнений примите четкую мысль что это не для вас, даже если будут факторы доказывающие обратное)
- Книги на данную тематику лучше использовать осторожно.(не каждый может определить какие методы из них взять на вооружение, а какимногое в таких книгах - личный опыт автора и неизвестный для вас - источник. Один не подходящий для вас совет - множество шагов назад)
- Советы со стороны(особенно от ''экспертов'' и особенно в интернете)
- Чудо-вещи, панацеи и т.д.
- Вещества не позволяющие ясно мыслить(алкоголь и подобные)
[список составлен для большинства людей. Кому он может подойти я опишу ниже]
Но не стоит пугаться! Единственный всегда правильный метод, который я советую каждому - анализ себя. Не берите чужие методы - вы и есть метод, в этом и соль!
Сейчас объясню.
Ваше состояние - ключ к цели. Нужно только не позволять ему опускаться ниже среднего - то есть нормы. В этом состоянии человек открыт миру, способен уравновешенно принимать даже серьезные решения и находить способы решения трудностей.
Однако, если вы никогда не принимали серьезных решений а теперь судьба упорно вас заставляет научится - значит лучшим решением будет принять ее правила.Уход от этого - лишь отсрочка со своими последствиями!
Как этого достичь?
Если вы все еще читаете - то, скорее всего, это будет не так трудно.
Прежде всего возьмите за правило:
Если ты сегодня все перепробовал и проблема не решена - значит сегодня тебе стоит сделать что-то другое, что даст результат.
Теперь о способах, как вернуть нормальное состояние, что вернет в нужную колею.
- Всегда анализируйте какая среда вас вдохновляет. К примеру создайте нужную атмосферу(какая она в вашей памяти? Может это набережная, вечер, тихим прогулочный шаг, музыка или книга в кресле.. Старайтесь воссоздать детали из того воспоминания,повторить мелочи.. )
- Многим помогает музыка(поищите какая песня вызывает благие желания/чувства/воспоминания, в разном состоянии зачастую требуется разная музыка,даже разная громкость. Следите за своим настроением и ощущениям в разном состоянии - так ,методом побора и сравнения у вас все получится)
- Другим подходит заняться делом(чтение, домашние дела, спорт..)
- Разные практики связанные с духовностью (медитация, молитва, чтение духовных книг)
- Даже вкусная пища или любимый напиток может дать результат. Не забывайте баловать себя изредка.
Режим - не всегда хорошо
Многие загоняют себя в рамки, это так же может мешать вам. Возьмите выходной, посвятите этот день свободе решений. Не планируйте ничего из этого дня, но действуйте(гуляйте, уедьте куда то, если хотите - лежите.. Но будьте в этот день свободны)
Старайтесь не принимать препятствующие факторы слишком серьезно.
Перебежал дорогу черный кот? (А вы верите в приметы? Если так, то ничего, утешайте себя тем, что случится пустяк.. Например наступите в лужу.. )
И не принимаете абстрактность слишком серьезно, легкость помогает сохранить внутренний настрой.
Не отказывайтесь от привычек, которыми вы наслаждаетесь.
Например выпить кофе до утренних процедур, если вы именно в такой последовательности получение удовольствие - зачем менять? Поднимайте настрой!
В заключение еще немного:
Во-первых хочу сказать что безумно много ответов для себя я нашел в книге Паисия Святогорца- том 3. ''Духовная борьба''. Кто действительно заинтересован найдет в ней пищу для ума.
Теперь закрепим больные для многих моменты:
- Если вы неоговорочно верите во что-то - используйте это. Но если не настолько уверенно, то не стоит надеяться что это единственное что вам поможет.
- Ищите что вас вдохновляет, не отказывайтесь от этого и старайтесь не принимать серьезные решения в неподходящий момент.
- Не забывайте что никто не может сделать для вас что-то лучше вас самих.