Сегодня я хочу подробно разобрать так называемый «Треугольник Карпмана»
Треугольник Карпмана — социальное взаимодействие между людьми, которое описывает их поведение в различных случаях.
Всего выделяют три типа поведения:
1. Жертва;
2. Преследователь;
3. Спаситель.
Примечательно то, что каждый из нас в большей или меньшей степени сочетает в себе все типы.
А как понять, какой превалирует именно в вас ?
1. Жертва — есть тип, который всегда находится в некой стадии «защиты» от всего, что может причинить неприятность;
2. Преследователь — тип, который непосредственно является угнетателем жертвы. (Очень яркий пример — на вас накричал директор, являющийся в данный момент преследователем, а дома вы переложили эту модель и «построили» домочадцев)
3. Спаситель — утешает жертву, даёт Советы и приводит в адекватное устойчивое психологическое состояние.
Все они видят источник своих проблем в другом человеке, именно поэтому получается замкнутый треугольник.
Хотите знать, как выйти из этого треугольника?
