Жизнь напоказ.
Слишком много людей сегодня стали свидетелями нашей частной жизни.
И не без нашего позволения, надо сказать, ведь мы все с помощью социальных сетей получили возможность стать невероятно популярными, что суррогатно и очень кратковременно повышает нам самооценку, принося секунды ликования и "звездного" удовольствия от количества набранных лайков и прославляющих нас на миг комментариев.
Мы легко впадаем в зависимость от этого явления, все без исключения - от мала до велика.
И уже невероятно усиленно вкладываемся в то, чтобы наша виртуальная реальность выглядела на 5+.
Мы играем с нашим мозгом в опасные игры, потому что он верит всему.
И если в жизни у нас все совсем иначе, чем на наших же фото, наш мозг впадает в ступор. Он перестает критически оценивать ситуацию и толкать нас к принятию своевременных адекватных решений, к примеру, по выходу из длительных деструктивных отношений.
Я снова сегодня буду говорить о нарциссах. Вот, что, на самом деле, современный и очень важный социальный тренд, развивающийся в двух противоборствующих направлениях - привитие обществу нарциссизма и борьба против него в частной жизни.
Ничто не приходит в нашу жизнь просто так.
Все современные технологиии служат либо злу, либо добру. Скорее всего, именно нарциссически настроенным людям пришло в голову создание социальных сетей, потому что с помощью них можно очень легко изучать, контролировать, общаться, вовлекать в разные масштабные проекты, влиять, а значит управлять, направлять и властвовать массами людей.
Нарцисс стоит исключительно на тотальном контроле, власти и манипуляциях.
И нам всем, увы, легко в такой доступной виртуальной близости друг к другу онарциссеть! Ведь одной кнопкой или смайликом мы легко возвышаем или низвергаем человека, совершенно не думая о последствиях ни для себя, ни для него. Мы можем без конца подглядывать в замочную скважину к сотням людей, теряя себя, свое и время. Нам не хочется выходить из легкой и красивой виртуальности в реальную жизнь, требующую труда, терпения, обихода, внимания, присутствия, физических и моральных сил.
Жертвы, активно общающиеся в соцсетях, особенно на массовых сайтах знакомств сами дают карты в руки нарциссам и поддаются на их фото- и речевые уловки, не имея возможности оценить человека в реальности, но уже крепко подсев на его крючки еще во время виртуального общения.
Это один аспект.
Другая сторона проблемы - семья нарцисса и его близкое окружение, страдающее от него втайне от всех (ведь только с близкими он являет свою истинную, темную сущность, играя на их любви, переплавляя ее постепенно в чувство вины, стыда, долга, страха).
В глазах общества нарциссу нужно выглядеть безупречно.
Он - "достойный" муж, "прекрасный" семьянин, "заботливый и щедрый" отец, "добрый и внимательный" сын, "верный" друг. То есть он так должен выглядеть, поэтому при свидетелях нарцисс очарователен и безупречен. И объектив фотокамеры тоже свидетель, ооочень важный и нужный нарциссу свидетель!
Близкие даются диву, наивно веря в то, что нарцисс прозрел, и завтра будет новая жизнь. Но, как только, осчастливленное на миг семейство возвращается домой из светского раута, карета превращается в тыкву, а прекрасный галантный кавалер в домашнего тирана. Занавес.
Вот здесь-то фотовыставки "счастливой" семейной жизни, отношений и самого себя нарциссу как нельзя кстати.
Он же жаждет постоянного восхищения собой, внимания, популярности, признания. А жертва, напротив, донельзя боится, что на поверхность всплывет неприглядная правда о том, что происходит внутри семьи или пары, и ее собственные рейтинги нащадно падут в ее собственных глазах через отвержение и насмешки окружения (помножьте это на массы), а с самооценкой и самоуважением у нее итак беда. Зато с внушаемостью полный порядок, увы...
И она торжественно публикует завораживающие фотомоменты
своего несравненного "счастья и успешности", мол: "Я Вам покажу, что я не хуже Вас, смотрите! У меня все хорошо! Все, как у людей!". Показуха...но как быстро мозг забывает, что это показуха, увлекаясь восторженностью зрителей...
На самом деле и жертва, и нарцисс эксплуатируют внимание других людей в своих личных целях, только нарцисс еще больше набирает грандиозности, а жертва всего лишь вытаскивает себя из ямы самоуничижения к некоему равновесию.
А в итоге сама же и запутывается - плохо ли у нее все в жизни или хорошо (на самом деле - хуже некуда!).
Память играет с нами.
С годами и опытом события прошлого переосмысливаются и могут восприниматься иначе.
И сама жертва, глядя на фото, рвет себя противоречиями, что мол, ну вот же мы вместе, радуемся, смеемся, играем с детьми, путешествуем, и нарцисс через эти же публикации убеждает ее в том, что у них все хорошо, и проблемы ей просто кажутся. Также фотодоказательства нарцисс может использовать в суде при разводе, легко убеждая этим всех, что у жертвы что-то стало с головой плохо, раз она бежит из такой идиллии. И оправдаться ей будет нечем, жертва ведь сама всех убеждала, что реально счастлива и успешна.
Вследствие этого, жертва еще очень долго может пребывать в разрушающих ее отношениях, пока разум-таки не одержит верх над сфабрикованной в виртуальности несуществующей жизнью.
Зачем я все это решила написать?
Во-первых, я хочу напомнить или кому-то сказать впервые то, что счастлив по-настоящему только аутентичный и конгруэнтный человек, то есть тот, кто знает и принимает себя и в силе, и в слабости, у которого чувства, слова и действия не расходятся друг с другом, он цельный, его отношения наполняют его, ему хорошо с самим собой!
Во-вторых, я хочу дать Вам лекарство от совершенно ненужной зависти и бессмысленного интереса к частной жизни других. Не стоит судить о человеке и его жизни по поведению в социуме (где мы всего лишь исполнители ролей и функций, где создается нужная для успеха репутация) и тем более по фото в соцсетях. Только в длительном, личном общении можно понять, что это за человек, и насколько он хорош или плох именно для Вас.
В-третьих, призываю всех жертв (нарциссов призывать бесполезно - обесценят) прекратить всякий самообман и соткание иллюзий собственными руками и закрепление их через фото и бессмысленную, безразличную популярность, которая никак не доказывает, что Вы лучше, чем есть на самом деле и более счастливы, чем Вам кажется.
Если Вам в отношениях плохо, их нужно лечить или разрывать. Честно и непопулярно. Пусть хоть обплюются все вокруг, Ваши решения касаются только Вас и могут не нравится другим!
Мы живем только внутри себя. И если внутри и в личном пространстве ад, никакие лайки и комментарии не превратят его в рай!
Друзья! Уверена, у большинства из Вас есть аккаунты ВКонтакте, приглашаю присоединиться к очень полезному, интересному, вдохновляющему, помогающему поддерживать здоровый контакт с собой психологическому сообществу "Метафорическое танго"!
https://vk.com/mettango
Большая просьба: присоединившись, подключать уведомления об обновлениях группы. Спасибо.
Ваш психолог Евгения Спиридонова.
Благодарю за внимание, лайк, подписку, финансовую поддержку канала!
Пишите в комментариях вопросы, ситуации, которые хотели бы проанализировать с моей помощью.
Предлагайте интересную тематику для статей.
Фото взяты с бесплатных фотостоков.