⠀
Причина его в том, что за счёт малоподвижного образа жизни, эстрогена происходит застой лимфы в тканях. Жировые клетки - адипациты разрастаются и появляются бугры. Есть 4 стадии целлюлита. С 1-3 ещё что-то даст результат, 4 - липосакция only, sorry. Вот почему лучше не закрывать глаза на проблему, а решать ее.
⠀
2 года назад я была 52 размера и знаю, что такое проявления целлюлита во всей красе... Вот то, что помогает мне. Читайте, сохраняйте, пробуйте! Если у вас есть свои лайф хаки - пишите обязательно!
Чек лист:
1. Ходить не менее 4 км в день каждый день. Сори, но это навсегда, до конца наших дней, это как Зубы почистить.
2. Если с гинекологией и внутренними органами все ок - купите термо штаны, уйдут объемы, все подтянется. Носите их каждый день по 1-2 часа во время ходьбы.
3. Прессотерапия. Купите домой, дёшево, удобно, легко! AliExpress 7-10.000₽! Прессотерапии можно делать, если у вас все ок с венами и внешних проявлений варикоза нет.
4. Липолитики. Крутая тема! Я делала несколько месяцев. Сейчас есть абсолютно безопасные препараты. Чтобы меня не забросали 💩 борцы за натуральность писать ничего не буду. Препарат, который я колю и в тело и в лицо у этого доктора @dr_chupahina
5. Смас лифтинг для тела. Это безболезненно. Если вы похудели, а кожа обвисла сделайте! Эффект 🔝
6. Мезотерапия. Колется мезо коктейль в тело. Сразу несколько эффектов - лифтинг тканей (бёдра, живот, попа, руки), упругость и увлажнение
7. Загар/Автозагар. Запомните, всегда, когда вы загорелая вы выглядите гораздо моложе и стройнее! Целлюлит прячется под тоном загара
8. Самомассаж! Это ключ! Делать каждый раз после душа.
9. Скрабы, крема, обертывания. Тут вы все знаете.
Действуйте, Аминь 🙏🏼