Найти в Дзене

3 психологических уловки, помогающих копить деньги

Мы знаем, что копить деньги важно, что каждый должен это делать. Но мы делаем это всё меньше и меньше. Мы знаем, ЧТО нам нужно делать, но не знаем, КАК это сделать. Поведение при накоплении не говорит ничего о вашем уме или силе воли. Накопления зависят от внешних стимулов. Например, было проведено исследование: в одной группе людям показали их доход за месяц. В другой группе показали доход за неделю. Было обнаружено, что люди, которым показали недельный доход, лучше планировали свой бюджет на месяц. Количество денег, которые они получают, не изменилось. Поменялся только контекст, в котором они оценивали свои доходы. Подобные внешние стимулы влияют на нас. Итак, как преодолеть пропасть от желания накопить к действиям. Вы готовы? Первая уловка Используйте силу обязательств. По сути, мы воспринимаем себя по-разному в двух контекстах: мы в настоящем и мы в будущем. В будущем мы идеальны. В будущем мы будем откладывать на пенсию, похудеем, будем чаще звонить родителям. Чаще всего мы забы
Оглавление

Мы знаем, что копить деньги важно, что каждый должен это делать. Но мы делаем это всё меньше и меньше.

Мы знаем, ЧТО нам нужно делать, но не знаем, КАК это сделать.

Поведение при накоплении не говорит ничего о вашем уме или силе воли. Накопления зависят от внешних стимулов.

Например, было проведено исследование: в одной группе людям показали их доход за месяц. В другой группе показали доход за неделю. Было обнаружено, что люди, которым показали недельный доход, лучше планировали свой бюджет на месяц. Количество денег, которые они получают, не изменилось. Поменялся только контекст, в котором они оценивали свои доходы. Подобные внешние стимулы влияют на нас.

Итак, как преодолеть пропасть от желания накопить к действиям. Вы готовы?

Первая уловка

Используйте силу обязательств. По сути, мы воспринимаем себя по-разному в двух контекстах: мы в настоящем и мы в будущем. В будущем мы идеальны. В будущем мы будем откладывать на пенсию, похудеем, будем чаще звонить родителям. Чаще всего мы забываем, что мы в будущем — это тот же самый человек, что в настоящем. Мы знаем, что лучше всего откладывать в момент получения заработной платы.

Был проведен такой тест: первую группу позвали в начале февраля, надеясь, что они ещё не подали налоговую декларацию и спросили у них: «Если вам что-то возвратят из налогов, какую часть вы захотите отложить?» Это действительно трудный вопрос. Они не знали, получат ли они деньги, а если получат, то сколько. Но мы всё равно спросили. Во второй группе мы задали вопрос сразу после получения возврата: «Какой процент вы хотите отложить?»

Вот что произошло. Во втором случае, когда люди уже получили возврат с налогов, они хотели сохранить 17% от полученных средств. В случае, когда людям задали вопрос до подачи документов, размер сбережений возрос от 17% до 27% у опрошенных в феврале. Почему? Потому что вы решаете за будущего себя, конечно, вы в будущем отложите 27%. Такая большая разница в поведении объясняется тем, что изменился контекст принятия решений. Мы хотим, чтобы вы могли использовать эту силу. Выберите время и подумайте о том, как вы будущий можете согласиться на что-то, что вам настоящему кажется трудным. Загрузите приложение, которое помогает заранее принять решение о накоплениях. Уловка в том, что у вас должно быть обязательство.

Вторая уловка

Используйте переходные моменты для собственной выгоды. Это может быть начало нового года или даже нового сезона, день рождения или любой другой «чистый лист». Именно в такие моменты мотивация к действию повышается. Прямо сейчас вы можете отметить на своём календаре день перед следующим днём рождения. Определить одну финансовую цель, которую больше всего хотите достичь. И обяжите себя выполнить это.

Третья и последняя уловка

Разберитесь с частыми маленькими покупками. Было проведено несколько исследований и обнаружено, что кроме «банковских сборов» первое, о чём люди сожалеют, — это походы в кафе. Это частая покупка, которую мы совершаем почти ежедневно, — медленная, но верная смерть. Тут кофе, там буррито… Что в сумме уменьшает нашу возможность откладывать деньги.

Если вы посчитаете сколько денег вы тратите на мелкие расходы, то можете удивиться, так как эта сумма может оказаться даже больше ваших основных трат.

Есть несколько способов с этим бороться,

  1. отвязать карту от приложений или телефона. Вместо этого привязать другую карту, на которой будет всего, н-р, 1000 рублей в месяц.
  2. обозначить для себя пределы по количеству совершаемых покупок. Мы не машины. Мы не таскаем с собой счёты каждый день, считая, сколько мы потратили по сравнению с тем, сколько планировали. Но наш мозг отлично справляется с тем, чтобы считать, сколько раз мы что-то сделали.

Вот все лишь некоторые уловки. Важно запомнить одно. Мы люди, мы можем быть иррациональны, когда речь заходит о сбережениях, тратах и планировании. Но, к счастью, нам это известно, и мы можем предсказать наши действия в зависимости от определённых условий. Давайте сделаем это с накоплениями. Давайте изменим обстоятельства так, чтобы они помогли будущим нам.