Найти тему
ДУХ АРИСТОКРАТА

Депрессия. Золотая середина. Баланс внутреннего и внешнего.

Всех приветствую, уважаемые читатели! Благодарю Вас за то что решили прочитать этот текст, надеюсь он будет кому-то полезен, возможно кто-то увидит в нём себя..

Хотел писать свои статьи в порядке хронологии, сначала раскрыв и освятив детство и так далее. И всё же жизнь делает свои корректировки. И в этой статье, я хочу с Вами поделиться своими переживаниями, которые происходили со мной в течении прошедших 2-3 недель. (немножко нарушу свою хронологию, иначе вылетит всё то что было намедни..)

Итак, начну чуть издалека. Вернувшись после отдыха с Черноморского побережья, отдохнув телом и духом, я осознавал что приеду в свой родной город и там меня ожидает 2 рабочих объекта. Сам я профессионально занимаюсь отделочно-ремонтными работами. 2 объекта: один из них за городом (около 20км), другой в городе (квартира). Настроение конечно же было боевое. Оглядываясь назад и анализируя былой опыт, я сам себя настраивал таким образом чтобы ухватить сразу 2 объекта. Тем более уже не раз так делали вместе со своим папой, с которым я и сотрудничаю по сей день. На данный момент практически все виды работ выполняем сами своими же руками.

Так вот, повторюсь, настрой был боевой. После того как приехали с юга, недельку позанимался я своими делами, акклиматизировался, настроился. И в "бой" :) Первая трудовая неделя была на объекте, который находится за городом. Так как со вторым объектом оставались некоторые организационные моменты, они затянулись как раз на неделю. Первая неделя - "огонь"! Льём стяжку в гараже + делаем некоторые демонтажные работы на бане. Всё чётко. По кайфу. Трудимся ориентировочно с 9-00 до 16-00 часов. Приезжаем домой. Остаётся время уделить внимание себе любимому, сходить в спорт зал, хобби и прочие личные моменты..

Близилось начало второй недели. Планирование трудового дня было выстроено таким образом, что первую полосину дня, примерно с 8-00 до 15-00 трудимся за городом, затем, до автомобильных пробок, возвращаемся в город и с 16-00 до 18-00 трудимся на квартире. Проговаривая с папой эти моменты, я и папа думали, что всё пойдёт как по маслу, тем более в прошлом году как минимум, мы уже практиковали данный подход, причем работали в этом же посёлке за городом а потом в городе..

В этом и заключался весь основной подвох. Оценив свои силы. Оценив заработную плату. Я ДУМАЛ, что всё получится славно. Однако ситуация сложилась таким образом, что 2 недели подряд я работал без отдыха на трёх объектах. В выходные между неделями, я с папой еще умудрились взять объект у себя в деревне - друг попросил перекрыть крышу на бане. Как сейчас помню этот день, когда я приехал в деревню, я ощущал что что-то пойдёт не очень гладко.. В итоге всё так и вышло :) И дело даже не в каких то моих настроениях и ожиданиях "худших результатов". Нет ни в коем образе, я наоборот себя внутренне всяческим способом настраивал чтобы не падать духом.

Так вот к концу второй недели начали проявляться следующие моменты: усталость, злость, агрессия, желание поругаться, желание придраться к любой мелочи, нежелание разговаривать с папой во время работы ни на какие темы, апатия. Абсолютно все интересы и желания анигилировалсь и свелись к тому, чтобы доработать побыстрее, сходить в спортзал, покушать и спать.. Это очень угнетающее состояние. Повышенная норвозность и тд. Хотя я сам по природе своей довольно таки спокойный человек. В какой-то из дней хотелось просто напиться и забыться, и скорей всего это бы помогло на каком то уровне, правда я воздержался осознавая причину всего этого гнетущего бремени.

Я размышлял над всей этой происшедшей "картиной". Сейчас я понимаю и осознаю что другого результата от такого расписания ждать в принципе и не стоило.. И всё же видимо я не настолько осознан. Хоть и знал про баланс. Хоть и зарекался неоднократно, что не хочу на двух объектах единовременно работать. И всё же я наступил на одни и те же грабли. И эта была именно та история, когда внешний мир "перевесил" внутренний.. Именно та ситуация когда хочется и рыбку съесть и.. дальше вы наверное знаете :) Хотелось быстро денежки заработать. Цена за это оказалась велика. Когда доходит до такого состояния, что думаешь "зачем я взялся за это всё?" и даже денег не надо.. Теперь я осознаю еще лучше, почему у меня в прошлом, был некий кавардак в моей жизни. Помогает выйти из подобного депрессивно-утомлённого состояния глубинное осознание всех причин, а так же ОТДЫХ. Хорошая компания. Или просто ничего не делать и позволить себе лениться некоторое время :) Нужно уделить внимание "своему внутреннему ребёнку". Уверен, что мало кому по душе "хроническая усталость"..

Тема на самом деле очень глубокая. Фундаментальная. В то же время очень простая. Настолько простая, что не всегда просто получается на деле применить и выдерживать на протяжении жизни. Нужна тренировка. Нужна тренировка своего УМА. Нужна осознанность. Нужно повышать уровень осознанности. Что? Зачем? Почему? Для чего? Какие могут быть последствия? Наверное всё же стоит прожить эти моменты неоднократно чтобы отследить их и взять под контроль. И начать менять свою жизнь. Не даром говорят "от работы кони дохнут".

За утомлением и угнетением психики, начинает "сыпаться" физическое тело. Это не секрет. Еще раз меня жизнь подводит к такому основополагающему постулату как ЗОЛОТАЯ СЕРЕДИНА. По иному - БАЛАНС! БАЛАНС ВО ВСЁМ! БАЛАНС ВО ВСЕХ СФЕРАХ БЫТИЯ! БАЛАНС МЕЖДУ ВНТРЕННИМ МИРОМ И ВНЕШНИМ! А иначе никак. Иначе либо либо и в любом случае как следствие будет искажение картины МИРА!

В нашем распоряжении 24 часа в сутках. 6-8 из них это сон. Остальное время пожалуй нужно использовать целесообразно. Работая по 16 часов без выходных - можно заработать только ДЕПРЕССИЮ.. Богатые люди не работают таким образом. В этом то весь и парадокс. Достигнув внутреннего баланса и гармонии, как следствие будет изменение картины внешнего мира. Как следствие будет спокойствие и умиротворение и полноценность существования и творения своей реальности.

Фуххх аж легче стало :))

Благодарю жизнь за этот ценный урок! Благодарю Вас дорогие читатели за то, что дочитали этот текст до конца! Рад был поделиться. Работая, помните и об отдыхе! Желаю Вам гармонии, физического здравия и душевного баланса, спокойствия умиротворения и богатства! Баланса во всех сферах бытия! Будьте счастливы и осознанны! Всех благ!