Высокое содержание питательных веществ в цикории может принести много пользы для здоровья во время беременности:
1. Успокаивает проблемы с пищеварением.
2. Предотвращает рак.
3. Минимизирует боль в суставах.
4. Способствует хорошей работе почек.
5. Повышает иммунитет.
Побочные эффекты от употребления цикория
Несмотря на то, что употребление цикория приносит много пользы для здоровья, чрезмерное потребление может вызвать некоторые побочные эффекты. Некоторые из распространенных побочных эффектов включают:
• Внезапные сокращения матки.
• Менструация.
• Прерывание беременности или выкидыш.
• кожная инфекция
• зуд
• устранение аппетита.
• значительная потеря веса.
• затрудненное дыхание
• хрипы
• усталость
• сонливость.
Следовательно, вам следует избегать употребления большого количества экстракта цикория во время беременности. Следите за тем, чтобы ваша беременность была безопасной и здоровой, и поговорите со своим врачом, если вам необходимо употреблять цикорий или его экстракт.
Цикорий содержит инулин, мощный пробиотик. Употребление в пищу травы помогает бороться с некоторыми проблемами пищеварения и кишечника, такими как несварение желудка, запор, изжога, кислотный рефлюкс и повышенная кислотность во время беременности.
