Расскажу, что вижу я, когда меня хотят ударить.
На самом деле, для человека не искушённого в разрешении конфликтов или не участвовавшего в спортивных поединках, увидеть что делает ваш противник сложная задача.
Это объясняется очень просто.
Есть такое спортивное слово «предстартовое состояние». Это стресс, который своеобразно действует на нервную систему. В этот момент не тренированный человек не может адекватно отражать в своём сознании происходящие события. Чем выше степень волнения, тем реакция организма свое образнее. Это зависит от природных качеств человека. Свойствах его вегетативной нервной системы.
Но в определённой мере это всё можно тренировать и развивать. Об этом я уже писал. В конце будет список статей на эту тему.
В бытность моих спортивных баталий, самым «сладким» противником был для меня тот, кто не контролируя свои эмоции бросался на меня в атаку. Выигрывать у таких людей очень просто.
Нужно спокойно смотреть на эту всю «агрессию» и вовремя принимать меры. На их лице, в движениях, поведении всю заранее видно. Глаза, уголки рта, различные движения руками и ногами издают много «звонков». «Мол..смотри! Я сейчас тебя буду бить!» Тело такого человека передвигается с массой лишних движений, всё бросается в глаза. Нужно быть спокойным и встречать чётким быстрым и сильным ударом в самой начальной фазе его движения вперёд.
Если пропустить это фазу, то противник, яростно разгонится, наберёт достаточно силового импульса и защититься будет уже сложнее, хотя возможно. Но для этого нужны другие качества.
В состоянии высокого психического возбуждения нападающий обычно не правильно оценивает дистанцию до цели и начинает свою атаку за «километр». Это очень хороший шанс справиться с ним в начальной и в конечной точке его движения.
Ещё одними интересными бойцами являются те, кто выбрал себе тактику выжидания. То есть работают «вторым номером» на контр атаке. Это уже более качественная подготовка. Здесь противник уже видит своего оппонента и реагирует на него. Но тоже допускает ошибку в определении дистанции, подпустив очень близко может не успеть.
Вести бой с таким противником интересно. Два тактических приёма помогают решить эту задачу.
Первый — это «дать ему то, что он хочет». Вас ждут! Значит надо идти вперёд, только атакующие действия начинать не одним движением , а серией и чуть с большей дистанции. Психика ожидания в таком случае не срабатывает, защитных действий нужно несколько и контр удар обычно не попадает. Третье и четвёртое действие атакующего приносит результат.
Второй — более игровой. Нужно заставить противника делать то, что он не умеет. А не умеет он атаковать. Нужно его дёргать и злить. Вынудить броситься в атаку. Тогда вы опять имеете психа не владеющего своим телом.
И в конце маленький совет.
В любом конфликте нужно как можно быстрее прийти в себя. Начать оценивать ситуацию(ну если только не мгновенное, неожиданное нападение). То есть, взять процесс волнения под контроль. Сказать себе : « Да. Я волнуюсь! Но...я всё контролирую!» Начать видеть всё вокруг. Кто где стоит и на каком расстоянии. Каким способом можно быстро уйти из этого места.
Если никаким образом конфликт остановить не возможно, то действовать нужно первым!
Или бить! Или… убегать!
Как просто защититься от удара
Ударить противника очень просто
Как бойцу научиться управлять собой
ЧТО ВАЖНЕЕ: ФИЗИЧЕСКИЕ ИЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА БОЙЦА
Спасибо всем, кто дочитал мою статью до конца. Очень благодарен за внимание, которое Вы оказали мне.
Пишите свои замечания и предложения. Если понравилось, то делитесь с другими. Я всё внимательно читаю и в новых своих статьях отвечу на все возникшие вопросы.
Владимир Сидоренко
Тренер по карате.
5 дан.