Найти тему
АМЕЛИ...

Эмоциональная зависимость

В моей практике встречалось много людей, которые жаловались на то, что им плохо в отношениях, но также им плохо и без них.

На вопрос: "А как было бы для вас хорошо?", часто слышала довольно расплывчатые фразы и ничего конкретного.

И человек учится создавать для себя это "хорошо".

Что приводит к тому, что взрослый человек зачастую не знает и не понимает, чего он хочет?

Не будет новостью, что истоки лежат в ранних взаимоотношениях с родителями.

  • родители не давали ребенку никакой самостоятельности, делая и решая все за него;
  • родители часто ругали ребенка за то, что он чего-то хотел, и ребенок усвоил, что хотеть и выражать свои желания небезопасно;
  • родители игнорировали и не обращали внимания на желания ребенка. И встав взрослым, человеку даже не приходит в голову, что можно хотеть что-то для себя. Это вроде бы даже как-то эгоистично, ведь " надо думать о других, а не о себе".

И вот, вступив в отношения, человек стремится "слиться" с другим, чтобы "закрыть" душевную дыру.

И возникает эмоциональная зависимость, даже на уровне химии. И чем хуже этот другой, тем лучше.

Человек может выбрать партнера с "тяжёлой судьбой", всю жизнь спасать алкоголика, наркомана или выбрать "недоступного" партнера, по подобию одного из родителя. Он будет поддерживать его, жертвуя своими интересами. И это нездоровые отношения.

В этих отношениях кроме боли, разочарования и страдания, ничего нет. Человек лишь отдаёт, всё более истощаясь и становясь пустым. Наша жизнь не может быть полной, когда кто-то берёт, а кто-то только отдаёт.

Давать и брать - это диалектика сложных явлений.

В здоровых отношениях партнеры взаимообогащаются ресурсами. В таких отношениях вы растете, благодаря поддержке друг друга.

Настоящая любовь не предполагает последствий детских зависимостей. В партнерстве, это движение в обе стороны. Это забота, преодоление трудностей и конфликтов, прощение и доверие. Это принятие человека таким, какой он есть.