Ну что ж, начитавшись в интернете про вред мастурбации , я решил воздержаться на сколько это возможно для меня. Но при этом, я также читал что могут проблемы со здоровьем, застой ,а то и хуже простатит. Я не стал зацикливаться на этом и решил воздерживаться.
Моя первая попытка:
Первая попытка окончилась неудачей, я сорвался на 3-ий день, я подумал с кем не бывает и попробовал ещё раз воздерживаться.
Моя вторая попытка:
Моя вторая попытка воздержания продлилась чуть больше месяца. На моё удивление я почувствовал небольшой прилив сил , стал меньше загоняться по поводу всё плохо у меня , правильно делаю или нет ,вообщем пустые и ненужные загоны. Я стал больше выклыдываться в зале, стал больше делать повторений чем до этого ,притом не так сильно уставая как раньше . Но в один день я сильно нервничал и был напряжён и вследствие этого, как вы понимаете я не сдержался и нарушил правила. Вы не представляете как я себя виноватым чувствовал, меня съедало изнутри ,я был настолько подавлен,хотя казалось вроде ничего критичного не случилось ,но все же. С этого момента я дал слова что я сдержусь хотя бы пол года.
Моя финальная попытка:
- Начну с момента ,когда я уже сдерживался 2 месяца. С этого момента, я стал лучше высыпаться, для меня было без проблем встать не в стандартное для меня время,мог намного раньше встать и был как огурчик. В течение всего дня было хорошее настроение, я давно за себя такого не замечал, стал менее раздражительнее относиться к ситуациям,которые меня раньше выводили из себя. В плане отношений девушка не узнала меня, стал добрее,стал больше рассказывать ,слушать , перестал её сильно ревновать ,не матал нервы как раньше, воьбщем отношения стали намного лучше. Я занялся собой ,прочитал 2 книги за 2 недели, если учесть что я книги не брал всю жизнь,то для моих родителей было удивление, они спросили не заболел ли случайно. Я стал больше в зал ходить ,почти каждый день. Я был в шоке с того, что мышца стали намного быстрее расти ,я думаю из за того что повысился тестостерон. Вследствие поднятие тестостерона, волосы стали пушистые, качество волос повысилось , борода стала быстрее расти . Вобщем можно долго перечислять, но воздержание делает только лучше организма ,проверено лично на мне. Я просто офигевал с изменений моего тела во время воздержания. Это лучшее что было с моим телом.
Всем спасибо кто дочитал до конца , высказывайте ваше мнение,ставьте лайки и подписывайтесь чтобы в дальнейшем узнавать о проверках на моем теле.