Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.
Количество случаев аллергии у детей и взрослых с каждым годом стремительно растет. Как предотвратить аллергию и можно ли ее избежать?
Аллергия выявляется в результате неправильного функционирования иммунной системы, которая рассматривает некоторые компоненты пищи, например, молочные белки или вещества, плавающие в воздухе, как угрозу и начинает бороться с ними через сыпь, проблемы с пищеварением, чихание, насморк или чрезвычайно опасную астму.
Во многих случаях передается по наследству. Если оба родителя страдают аллергией, риск того, что ребенок также присоединится к этой группе, по мнению врачей составляет около 75 процентов. Частое возникновение аллергии также связано со значительной химизацией окружающей среды, загрязнением почвы и воздуха, использованием с избытком антибактериальной косметики и чистящих средств, нездоровых и богатых консервантами, красителями, загустителями, наполнителями и усилителями вкуса, рядом других факторов.
Как уберечь ребенка от аллергии
Уже во время беременности можно попытаться предотвратить аллергию у малыша. Основой здесь является:
- Здоровое питание будущей мамы;
- Отказ от использования лишней косметики, которая может нанести вред развивающемуся ребенку;
- Соблюдение рекомендаций врача и, прежде всего, отказ от курения и от пребывания в прокуренных помещениях.
Исследования показывают, что курение во время беременности и грудного вскармливания, даже пассивное, увеличивает риск аллергии у маленьких детей.
Аллергию также можно предотвратить путем грудного вскармливания, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Для детей с наследственной аллергией врачи советуют продолжать грудное вскармливание до 1 года, разумеется, с одновременным расширением диеты по календарю питания.
Удаление загрязняющих веществ, бактерий и других микроорганизмов из окружающей среды не защитит от аллергии. Парадоксально, но вирусы и бактерии, с которыми мы контактируем ежедневно, помогают избежать возникновения аллергии, потому что борьба с ними требуется нашей иммунной системы, которая не ищет других врагов в виде аллергенов.
Что делать
Вопреки мнению подавляющего большинства врачей, многие виды аллергии можно устранить или значительно уменьшить путем изменения питания. Поэтому очень важно найти причину аллергии, чтобы устранить ее, а не лечить симптоматически - как это бывает в большинстве случаев. Нужно найти врача-аллерголога, который будет комплексно рассматривать проблему аллергии.
Что еще почитать:
Почему так важны зеленые насаждения для городских жителей
Иппотерапия - целительная сила общения с лощадью
Отчего появляются заеды на губах что делать и как избавиться
Что такое бородавки и нужно ли их игнорировать
Что такое остеопатия и что она лечит