Третий день за неделю еду в блестящих леггинсах на тренировку через всю Москву. Раньше бы я так не вышла, в голову бы лезли миллион вопросов на тему «а можно ли так», «а как на меня посмотрят», «так точно пустят в метро»? Одеваясь дома чувствую, что мне классно, что тренировки не проходят зря и я могу себе такое позволить 🍑 хотя кто, кроме меня, может установить эти рамки «можно/нельзя/запрещено»? От своего мужа слышу комплименты чаще и чаще, так что любимые мужчины всё подмечают, даже если видят нас 24/7 😉
Смотрю вокруг и вижу, как женственность растворяется во всем этом оверсайз и «стащила у бойфренда», волосы цвета ада или может мои мысли уже из каменного века?
Хочу написать про тренировку, которая у меня из списка «раз в год» - лонгборд. Это занятие про осознанность, потому что нельзя ехать на доске и витать в своих мыслях. Здесь важно всё: контроль за равномерным распределением веса по доске, ровный корпус, готовность затормозить так, чтобы доска не улетела в сторону и никто из окружающих не пострадал. Почти что вождение автомобиля, только ногами и без педалей. Через час тренировки получаешь много ясности и контроля над телом, баланса и молодости внутри 🙌🏻
Записаться может любой новичок на сайте nikemoscow.com или в приложении #ntc 🤘🏻 не бойтесь пробовать новое и безумное! Когда, если не сейчас?
Тренировки проводит Екатерина Войнова — профессиональная лонгбордистка, победительница международных соревнований. Ещё у неё есть своя школа катания и производство крутых досок на Электрозаводе. Катя отлично обьясняет и помогает разобраться новичкам: куда ставить ногу, как отталкивать и тормозить. Для продвинутых пользователей досок её муж поможет научиться различным трюкам.
Личные вещи можно будет оставить в комфортной раздевалке Nike Box на территории Парка Горького. Там же выдадут доску 😉