13 сентября -Индира Экадаши, начало в 05.57 по Мск. Выход из поста : 14 сентября с 6.22 до 10.16 по Мск.
🌝 Экадаши считаются особо благоприятными для совершения аскез, духовных практик.
Эти дни особо благоприятны для соблюдения поста и ограничений в питании, в так же контроле своих чувств и мыслей.
🌝Эка'даши - одиннадцатый и двадцать шестой лунный день день в индуистском календаре.
Этот Экадаши выпадает в период Питру Пакша (период почитания предков).
❗Поэтому можно все плоды от держания поста, от взятия аскез (ограничений себя в чем-либо), от обещаний данных себе в этот день, можно направить на наполнение своего Рода энергиями любви, процветания, благополучия, на избавление и исцеление его и вас от токсичных программ и установок, передающихся из поколения в поколение, на получения поддержки Рода.
❕ Практики для Рода:
▪️Молитвы, мантры, чтение священных писаний
▪️Медитации на наполнение, исцеление Рода, отношений внутри него
▪️ Благотворительность, особенно святым людям, людям распространяющим знания, духовным учителям, на строительство храмов
▪️Составление книги рода
▪️Службы, пуджи и ягьи для предков. Посещение храмов, святых мест, мест силы. Можно заказать молитвы за здравие, либо за упокой предков, членов своего рода.
Благоприятно:уединение, находиться в состоянии всеприятия, осознанности, быть в настоящем моменте. ⠀
❕ Не благоприятно:
▪️Конфликтовать, проявлять агрессию, спорить, завидовать, плохо отзываться о других, критиковать
▪️Физические нагрузки
▪️ Начинать дела, бизнес проекты, юридические споры
▪️ Поддаваться лени, потакать своим слабостям, сексуальные отношения
🌝С точки зрения пользы соблюдение поста в Экадаши- обладает самой большой силой очищения (как в физиологическом, так и в кармическом плане). С точки зрения ведической медицины при соблюдении поста в Экадаши, клетки организма человека обновляются, очищается тело, как на физическом уровне, так и ментальном.
Происходит очищение организма от накопленных шлаков. При регулярном соблюдение Экадаши: повышается тонус организма, происходит омоложение, бодрость и ясность мыслей. Соблюдение Экадаши некоторым образом уменьшает результаты плохой кармы.
❗В эти дни следует воздержаться от употребления определенных видов продуктов, заниматься своим духовным развитием.
Самое лучшее— это пост на сухую, т.е полное воздержание от еды и питья ( но не нужно сразу с этого начинать, все должно быть в меру и по силам, слушайте свой организм).
❕Самое главное не употреблять в Экадаши:
• мяса(всех мясных изделий)
• рыбы, морепродуктов
• любых бобовых и всех видов круп (кроме гречки)
• •грибов, свеклы, соли
Также следует отказаться от алкоголя, любых видов интоксикаций.
🌝При пропускании дни Экадаши, можно его начать соблюдать на следующий день до восхода Солнца и прервать на последующий день после восхода Солнца .
🙏Соблюдайте дни Экадаши для здоровья тела, ума, для развития, гармонизации, улучшения вашего характера и судьбы вас и ваших потомков!