Мы можем не соглашаться друг с другом, можем читать разные произведения, можем даже оскорбить кого-то из-за пристрастий к Коэльо или Полярному. Но нас все равно объединяет любовь к книгам.
Поэтому я решил собрать небольшую подборку нон-фикшн литературы в Лабиринте. Приятного чтения!
1. Лоретта Бройнинг "Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья"
Книга о том, как побороть тревогу. В этот раз все это будет обосновано научными исследованиями на уровне гормонов. Интересно будет понять всю механику тревожности и как она развивалась в процессе эволюции.
2. Бернар Саблоньер "Химия чувства"
Всем, кто скептически относится к любви и выбору второй половинки. Книга расскажет о том, как работают наши чувства и привязанности с точки зрения химии. Романтикам быть осторожными!
3. Евгения Горац "Как есть. Правдивые истории о потерянных килограммах"
Книга написана диетологом Евгенией Горац. Тут мы встретим настоящие истории из практики этого врача. Все это поможет нам понять механики питания, похудения, обмена веществ. Советую быть готовым к разрушениям стереотипов и настоящим трудностям. Но только если вы сами хотите похудеть, ведь книга не про волшебные диеты "за 5 дней".
4. Лиза Синьориле "Близорукий часовщик. Очень странные животные"
Книга про самых необычных, редких и иногда отталкивающих животных. Нам обещают помочь понять почему они такие и оправдать жуткие особенности некоторых (привет, мерзкие видео из Австралии).
5. Мэтт Риктел "Элегантная защита: новые знания об иммунной системе"
Научная книга о нашем иммунитете. Здесь нам расскажут принцип работы нашей врожденной защитной системы, как она борется с болезнями, и как иногда может работать против самой себя.
6. Мариан Рохас "Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса"
Книга от психиатра, который объяснит нам как стресс и нервозность влияет на наш организм. Все догадываются, что это влияние не из хороших. Автор обещает помочь нам побороть негатив и добавить счастья в свою жизнь.
7. Венсиан Деспре "Что сказали бы животные, если бы им задали правильные вопросы"
Книга с невероятными историями об исследованиях животных, насколько они умны, понимают ли они нас и испытывают ли чувства. Будет интересна тем, кто любит поболтать со своими питомцами и считает их полноценными членами семьи 😊
8. Александр Шенбург "Искусство стильной беседы"
Автор расскажет нам про искусство простых и понятных всем разговоров, как правильно общаться на улице без лишней нагрузки в предложениях, и как быть готовым к любой беседе.
9. Краузе, Траппе "Путешествие наших генов: история о нас и наших предках"
Книга для любителей антропологии и генетики с относительно свежими исследованиям. Тут нам расскажут и про то, почему группы людей можно распределять по геному, и про историю различных болезней типа чумы и туберкулеза.
10. Григорий Никифорович "От оргазма до бессмертия. Записки драг-дизайнера"
Тут у нас истории о производстве мед препаратов. Будет рассказано о внутренней кухне этого прибыльного и обросшего множеством теорий заговоров деле. И особого упоминания в книге удостоилась виагра.
На этот все. Спасибо тем, кто дочитал до конца, спасибо за лайк и подписку!❤️ Читайте только хорошую литературу и будьте счастливы 😊
✄-------------------------------------------------------------------------------------