Межбровные морщины или как их еще называют "межбровки" , с возрастом появляются у каждой женщины. Однако если они у Вас появились, не стоит расстраиваться, так как их можно уменьшить, если заняться этой проблемой. Людям с активной мимикой сделать это будет сложнее, но тоже возможно. Избежать появления межбровок можно только одним способом, если совсем не проявлять эмоции и ходить все время с каменным лицом, но, как Вы понимаете, это невозможно. Я расскажу о неочевидных причинах их появления, способах их убрать в домашних условиях и профилактике их появления.
Причины возникновения морщин
Если Вы часто хмуритесь, то межбровная мышца, отвечающая за это, привыкает к такому положению и остается в нем, даже если Вы полностью расслабили мышцы лица. А если Вам за 40-45 лет, проблема усугубляется возрастными изменениями кожи. Теперь перейдем к не таким очевидным причинам появления межбровок:
- проблемы со зрением (Вы постоянно щуритесь);
- стрессы и плохой сон;
- наличие сахара в Вашем рационе (он склеивает волокна коллагена);
- вредные привычки (они всегда сказываются на коже не лучшим образом);
- УФ-излучение (все мы знаем, что солнце способствует старению кожи и образованию морщин. Крема с SPF-фактором — наше спасение).
Убираем межбровки в домашних условиях
Тут лучше всего сработает комплексный уход: упржнения, направленные на расслабление мышцы и хорошие средства против морщин.
Упражнение 1. Щипаем межбровную мышцу
Ставим большой и указательный палец на переносицу, щипаем и поднимаемся выше к середине лба. Повторять можно 5 раз.
Потом можно немного помассировать межбровную мышцу. Не нужно сильно давить и растягивать кожу.
Упражнение 2. Расслабляем и растягиваем межбровную мышцу
Указательным и средним пальцем аккуратно растягиваем и расслабляем межбровную мышцу, постепенно отдаляя пальцы друг от друга.
Упражнение 3. Пульсирующее
Кладем правую руку на лоб так, чтобы средний палец был между бровей, а указательный и средний у их начала. Делаем пульсирующие движения, при это поднимая руку вверх, средним пальцем вытягиваем мышцу вверх, а остальными в стороны.
Повторять можно 10 раз или пока не почувствуете, как мышцы отзываются на прикосновение пульсацией.
Массаж
Берем указательный и средний палец левой руки и растягиваем им межбровку. Теперь указательными или средним пальцем правой руки начинаем тереть эту зону примерно 40 секунду. Повторять такой массаж можно каждый день.
Хороший косметический уход
Выбирая антивозрастную косметику, следите, чтобы в составе были такие компоненты как:
- ретинол;
- пептиды;
- коллаген;
- гиалуроновая кислота.
Профилактика возникновения межбровок
Если у Вас их еще нет или они не сильно выражены, нужна профилактика. Нужна она и в том случае, если морщина уже есть, и Вы не хотите, чтобы она стала глубже.
- если есть проблемы со зрением, носите очки или линзы, чтобы избежать постоянного прищура;
- используйте хорошую уходовую косметику, призванную бороться с морщинами;
- летом носите солнечные очки с той же целью, что и обычные, корректирующие зрение;
- уколы красоты у косметолога, если считаете нужным.
Надеюсь, была полезна. Лично мне очень хорошо помогает массаж, а еще я всегда изучаю состав антивозрастных кремов, которые покупаю, поэтому моя межбровка меня сильно не беспокоит, хотя мне уже 47.