ТОП ДОСТУПНОГО ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК ⠀
1. РАЗБОРНЫЕ ГАНТЕЛИ⠀
⠀
Благодаря возможности добавлять вес, вы сможете увеличивать нагрузки и быстрее прогрессировать⠀⠀
Стоимость ~ 2-3 тысячи рублей
⠀
2. ФИТНЕС-РЕЗИНКИ⠀
⠀
Предпочтение лучше отдавать тканевым, так как они обладают гораздо бОльшим сопротивлением и не порвутся ⠀
Стоимость ~ 1-1,5 тысячи рублей
3. МИНИ-СТЕППЕР⠀
⠀
Один из самых компактных и одновременно энергозатратных кардио-тренажёров для дома. Поставил под кровать и достал когда необходимо
Стоимость ~ 2-3 тысячи рублей⠀
⠀
4. ЭСПАНДЕРЫ⠀
⠀
Комплект эспандеров разной степени тяжести поможет вам проработать почти все мышечные группы
Стоимость набора эспандеров ~ 1 тысячи рублей
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ НА https://t.me/fitnessforyou_online
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШ TELEGRAM АККАУНТ https://t.me/fitnessforyou_online