Как избавиться от целлюлита за 15 минут?
Кто сталкивается с целлюлитом?
Многим женщинам (и примерно 7-10% мужчин) знакома проблема "апельсиновых корок" на бёдрах, попе и животе.
С целлюлитом сталкиваются не только дамы имеющие лишний вес, но и дамы очень стройного телосложения.
Что такое целлюлит?
Целлюлит (липодистрофия)
Липодистрофия — структурные изменения в подкожном слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока и застойным явлениям в жировой ткани, приводящим к её дистрофии. Внешне проявляется в виде «апельсиновой корки» - покрытой бугорками поверхности кожи.
Причина появления целлюлита
Причин достаточно много, но самые распространенные - это неправильное питание, недостаточное количество употребляемой жидкости, наследственность.
Как избавиться от "апельсиновых корок"?
Нам понадобится:
- Жёсткая мочалка
- Скраб для тела
- Масло для тела, я использую кокосовое из магазина Фикс - прайс, стоит 99р.
4. Вакуумный массажёр, так называемые банки, продаются в любой аптеке, покупала за 79р
Для начала нужно распарить и жёсткой мочалкой потереть проблемные зоны до красноты кожи. Затем проскрабировать данные участки тела, смыть скраб и нанести масло для тела. А после начинать массировать каждый участок банками по 10-15 минут.
Имейте ввиду, что первые разы массаж немного болезненный, но с каждым разом, все лучше.
Делайте подобный массаж через день и через месяц массажа вы получите более подтянутую и ровную кожу.
В следующей статье напишу плюсы массажа вакуумными банками.