Поиски лекарства от эректильной дисфункции (Эд) начались задолго до появления Виагры в 1990-х гг. натуральные афродизиаки, полученные из молотого шоколада топа рога носорога, уже давно используются для повышения либидо, потенции или сексуального удовольствия. Эти природные средства также популярны, потому что они, как говорят, имеют меньше побочных эффектов, чем предписанные лекарства.
Исследование Доверенного Источника показывает, что некоторые травы имеют различную степень успеха для ЭД. Эти травы включают в себя:
1.женьшень Panax
2.мака
3.йохимбин
4.гинкго
5.Мондия уайтей
Читайте дальше, чтобы узнать, что говорят исследования об этих травах и как они могут лечить Эд.
Что вызывает эректильную дисфункцию?
ЭД часто является симптомом, а не состоянием. Эрекция - это результат сложных многосистемных процессов в организме мужчины. Сексуальное Возбуждение включает в себя взаимодействие между вашими:
1.Тело
2.нервная система
3.мышцы
4.гормоны
5.эмоции
Такое состояние, как диабет или стресс, может повлиять на эти части и функции и вызвать ЭД. Исследования показывают, что ЭД в основном вызван проблемами с кровеносными сосудами. На самом деле, накопление бляшек в артериях вызывает ЭД примерно у 40 процентов мужчин старше 50 лет.
Физическое или психологическое? Возьмите самотестирование эрекции »
Каковы варианты лечения?
Ваш врач может помочь выявить первопричину и назначить соответствующее лечение. Лечение основного заболевания - это первый шаг к лечению вашего Эд.
Лечение, которое ваш врач может назначить, если ваш Эд сохраняется, включает в себя:
1.отпускаемые по рецепту лекарства или инъекции
2.суппозиторий для пениса
3.замена тестостерона
4.насос пениса (вакуумное эрекционное устройство)
5.имплантат полового члена
6.хирургия кровеносных сосудов
Лечение образа жизни включает в себя:
1.консультирование по вопросам сексуальной тревожности
2.психологическое консультирование
3.поддержание здорового веса
4.сокращение потребления табака и алкоголя
Альтернативные методы лечения
Многие магазины продают травяные добавки и здоровые продукты, которые утверждают, что обладают сексуальной потенцией и меньшим количеством побочных эффектов. Они также часто дешевле, чем прописанные лекарства. Но эти варианты имеют мало научных исследований, чтобы подтвердить утверждения, и нет единого метода проверки их эффективности. Большинство результатов испытаний на людях основаны на самооценке, которая может быть субъективной и трудной для интерпретации.
Всегда говорите со своим врачом, прежде чем пробовать добавки, так как они могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы уже принимаете. Известно также, что многие пищевые добавки отрицательно взаимодействуют с алкоголем. Ваш врач сможет дать рекомендации, основываясь на вашем состоянии.
Панакс женьшень, китайская и корейская трава
Женьшень Panax имеет 2000-летнюю историю в китайской и корейской медицине как тонизирующее средство для здоровья и долголетия. Люди берут корни этого женьшеня, также называемого корейским красным женьшенем, для ЭД, а также:
1.выносливость
2.сосредоточенность
3.стресс
4.общее благополучие
Клинические исследования показывают значительное улучшение в:
1.жесткость полового члена
2.обхват
3.продолжительность эрекции
4.улучшенное либидо
5.общая удовлетворенность
Женьшень работает как антиоксидант, высвобождая оксид азота (NO), который помогает эректильным функциям. Некоторые люди используют крем P. ginseng для преждевременной эякуляции.
Магазин для добавок P. ginseng.
Дозировка
В испытаниях на людях участники принимали 900 миллиграммов P. ginseng 3 раза в день в течение 8 недель.
Это растение считается безопасным средством лечения, но его следует применять только на краткосрочной основе (от 6 до 8 недель). Самый распространенный побочный эффект-бессонница.
Женьшень может отрицательно взаимодействовать с алкоголем, кофеином и некоторыми лекарствами. Спросите своего врача о том, как часто вы можете принимать P. ginseng, если планируете его использовать.
Мака, корнеплод из Перу
Для общей пользы для здоровья мака является отличным дополнением к вашему рациону. Мака, или Lepidium meyenii, богата:
амино кислоты
йод
железо
магний
Существует три вида мака: красный, черный и желтый. Черная мака также, по-видимому, снимает стресс и улучшает память. А стресс может вызвать ЭД.
В опытах на животных экстракт маки значительно улучшал половую активность крыс. Но этот перуанский корень имеет минимальные доказательства своей прямой способности улучшать эректильную функцию. Исследования показывают, что употребление этого корня может иметь эффект плацебо. Те же исследователи также обнаружили, что мака не оказывает никакого влияния на уровень гормонов.
Дозировка
Мужчины, принимавшие 3 грамма маки в день в течение 8 недель, сообщали об улучшении сексуального желания чаще, чем мужчины, которые его не принимали.
Хотя мака в целом безопасна, исследования показывают повышенное кровяное давление у людей с заболеваниями сердца, которые принимали 0,6 грамма мака в день.
Рекомендуется, чтобы ваше ежедневное потребление составляло менее 1 грамма на килограмм или 1 грамма на 2,2 фунта.
Магазин для добавок мака.
Йохимбин, кора западноафриканского дерева
Йохимбин получают из коры вечнозеленого дерева в Западной Африке. В течение последних 70 лет люди использовали йохимбин в качестве лечения ЭД, потому что считается, что он:
1.активируйте нервы полового члена, чтобы высвободить больше нет
2.расширьте кровеносные сосуды, чтобы увеличить приток крови в пенис
3.стимулируйте тазовый нерв и увеличьте приток адреналина
4.увеличьте сексуальное желание
5.продлевают эрекцию
Одно исследование показало, что 14 процентов из группы, которая лечилась йохимбином, имели полностью стимулированную эрекцию, 20 процентов имели некоторый ответ и 65 процентов не имели никакого улучшения. Другое исследование показало, что 16 из 29 мужчин смогли достичь оргазма и эякуляции после завершения лечения.
Показано, что комбинация йохимбина и L-аргинина значительно улучшает эректильную функцию у людей с ЭД. L-аргинин-это аминокислота, которая помогает расширить кровеносные сосуды. Он считается безопасным и эффективным для ЭД, но может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и спазмы желудка. Избегайте приема L-аргинина с Виагрой, нитратами или любыми лекарствами от высокого кровяного давления.
Дозировка
В ходе испытаний участники получали около 20 миллиграммов йохимбина в день в течение всего дня.
Хотя тесты показали положительные результаты, адреналиновые эффекты йохимбина могут вызывать побочные эффекты, которые включают в себя:
1.головные боли
2.потеющий
3.агитация
4.гипертония
5.бессонница
Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать йохимбин, особенно если вы также принимаете антидепрессанты или стимулирующие препараты.
Mondia whitei, корни африканского растения
Mondia whitei, также известный как белый имбирь, особенно популярен в Уганде, где лекарственные растения встречаются чаще, чем лекарства. Он используется для повышения либидо и управления низким количеством сперматозоидов.
Исследования показывают что M. whitei может быть подобен Виагре в том что в увеличивает следующее:
1.сексуальное желание
2.подвижность сперматозоидов человека
3.уровень тестостерона
Отсутствие продукции и эрекции
На самом деле, есть даже напиток под названием “вино Мулондо”, который использует М. уайтей в качестве ингредиента. M. whitei считаетсяафродизиаком из-за доказательств того, что он повышает либидо, потенцию и сексуальное удовольствие. Исследования на мышах показывают, что M. whitei также имеет довольно низкую токсичность.
Гинкго билоба, трава китайского дерева
Гинкго билоба может увеличить приток крови к половому члену. Исследователи обнаружили влияние гингко на ЭД, когда мужчины-участники исследования по улучшению памяти сообщили об улучшении эрекции. Другое исследование показало улучшение сексуальной функции у 76 процентов мужчин, которые принимали антидепрессанты. Вот почему исследователи считают, что гинкго может быть эффективным для мужчин, которые испытывают ЭД из-за лекарств.
Но некоторые исследования также сообщают об отсутствии каких-либо улучшений или различий после приема гинкго. Это может означать, что гингко лучше подходит для лечения ЭД, чем для лечения или лечения.
Дозировка
В исследовании, где мужчины сообщили о положительном ответе, участники принимали 40 или 60 миллиграмм капсул дважды в день в течение четырех недель. Кроме того, они принимали антидепрессанты.
Поговорите со своим врачом, если вы рассматриваете добавки гинкго. Ваш риск кровотечения может увеличиться, особенно если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
Покупайте добавки гинкго.
Другие травы, о которых сообщалось, лечат Эд
Эти травы показали про-эректильный эффект у таких животных, как кролики и крысы:
рогатый козий сорняк, или эпимедий
musli, или Chlorophytum borivilianum
шафран, или Crocus sativus
Tribulus terrestris
Всегда разговаривайте со своим врачом, прежде чем пробовать новую травяную добавку. Эти травы, в частности, имеют мало научных доказательств их действия на людей. Они также могут взаимодействовать с вашими лекарствами или вызывать непреднамеренные побочные эффекты.
Потенциальные риски и побочные эффекты
Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) не одобрило ни одну из этих трав в качестве медицинского лечения. Многие травы поступают из других стран и могут быть заражены. И эти травы не так хорошо изучены или проверены, как лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как Виагра. Всегда покупайте свои добавки из авторитетного источника.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов также предостерегает мужчин от покупки добавок и кремов, которые рекламируют себя как “травяную Виагру"."Травяная Виагра запрещена, потому что она может содержать отпускаемые по рецепту лекарства или другие вредные ингредиенты, которые могут вызвать серьезные побочные эффекты. В большинстве случаев вредные вещества не указаны в составе ингредиентов.
Проконсультируйтесь со своим врачом перед покупкой любого безрецептурного или онлайн-лечения ЭД.
Когда нужно поговорить с врачом
Запишитесь на прием к врачу, если у вас есть другие симптомы, сопровождающие Эд, или если Эд влияет на качество вашей жизни. Важно упомянуть любые добавки, которые вас интересуют во время вашего визита.
Не забудьте сообщить своему врачу о любых симптомах, которые вы можете испытывать или чувствовать из-за Эд. Эти детали могут помочь вашему врачу найти правильное лечение, особенно если есть основное состояние, вызывающее ваш Эд. Если это так, то вам могут не понадобиться травяные добавки.