Доброе время суток, дорогой читатель. Завтра первое сентября, а это означает лишь то, что всем школьникам нужно выходить на учебу. В этой статье я подготовил несколько советов, придерживающихся которых, можно быть активным и продуктивным всю неделю.
1. Отдыхайте после учебы
Конечно, тонны домашки и современные тренды в области образования говорят об обратном, но все же лучше отдохнуть один час после учебы и уже со свежими силами приступать к домашнему заданию и изучению нового материала. И конечно же, с этим делом не стоит переусердствовать, ведь может сбиться режим сна, и продуктивность только упадет.
2. Соблюдайте режим сна
Как я говорил выше, долгий сон после учебы ни к чему хорошему не приведет, ведь собьется режим сна и получится уснуть только глубокой ночью, следовательно, человек не выспится и будет "клевать носом" на уроках. Поэтому, лучше лечь пораньше и хорошо выспаться.
3. Составляйте план на день
Возможно, это звучит странно, но ваш день будет намного продуктивнее, если вы напишете на листочке план на день и будете по нему ориентироваться, ведь так не будет теряться драгоценное время. Это будет полезно особенно тем, кто ходит на секции или загружен делами на весь день.
4. Настраивайтесь на день
Да, это может звучать даже как-то глупо, но это очень полезная вещь для продуктивного дня. Ведь идти с хорошим настроением и мыслями, что сегодня узнаешь что-то новое, увидишься с друзьями, а в дальнейшем накопленные знания помогут поступить в хороший институт явно лучше, чем сидеть сонным на занятиях и вообще не понимать о чем идет речь.
Спасибо, что дочитали статью до конца, подписывайтесь на канал и ставьте лайки.