Практически все люди на Земле испытывают на себе прелести скачкообразного течения жизни, проходя пути самосовершенствования.
Однако самое сложное — пережить не взлеты и падения, а паузы в стремительном ритме будней, периоды затишья, во время которых мы топчемся на месте, не в силах одолеть очередной жизненный рубеж, взять старт к новой вершине.
Пауза, или остановка, — временное состояние вынужденного покоя, перерыв в действии и движении. Она нам порой просто необходима. В народе говорят: перед выходом из дома надо непременно присесть и помолчать, иначе не будет пути. Эта примета имеет двоякий смысл. Во-первых, она дает возможность оглядеться и спокойно подумать: не забыл ли что-нибудь важное, а во-вторых, мысленно настроиться на дорогу, на расставание с домом или с привычной обстановкой.
Но некоторые люди жалуются, что в их судьбе все чаще случаются вынужденные паузы. Как будто жизнь выкидывает тебя на обочину. И порой надолго. И что ты не делаешь, все равно стоишь на месте. Вот тут нельзя согласиться! Эти паузы в судьбе важны. Они даются не просто так. Это тоже пути самосовершенствования.
Так зачем в жизни людей возникают остановки? На этот вопрос готова ответить астрология. Течением жизни, событиями руководят быстрые планеты — Марс, Меркурий и Венера, а также дневное и ночное светила — Луна и Солнце. А вот остановками ведают Сатурн и Уран.
Сатурнианские остановки (или кризисы) случаются раз в 8 лет, причем самый трудный из них — первый, переломный, который наступает в 8-летнем возрасте.
Уранические остановки длятся около года и бывают примерно один раз в 21 год. Самая страшная для нас остановка начинается в среднем возрасте и продолжается от 40 до 44 лет. Это, пожалуй, самая главная стоянка: ее надо очень правильно использовать.
Следующая пауза, связанная с необходимостью духовного развития, караулит нас в 51 год. Люди, вошедшие в этот переломный возраст, в момент остановки «на полном скаку» испытывают панику, страх, апатию, потерянность.
Главное правило остановки
Чтобы максимально реализовать свои возможности и таланты, не упустить ни единого шанса на удачу, паузы жизни надо уметь правильно «держать» (то есть умело в них входить, с пользой их проводить и вовремя из них выходить). Первое и главное правило — максимальное пребывание в состоянии покоя. И его как раз бывает выполнить труднее всего. Дело в том, что после активных периодов жизни мы никак не можем успокоиться, продолжаем куда-то бежать, суетиться, вступать в новые знакомства и тому подобное. Но здесь важно запомнить: сколько бы мы ни толкали свой паровоз, движение все равно остановлено и никакие уловки нам не помогут! Запомните: это не злой рок (или плохой начальник) виноват, просто наступил момент, когда вам нужно сменить заведенную пластинку.
Чтобы легче вжиться в новое состояние вынужденного бездействия, надо увеличить время сна, перестроить организм на другой ритм. Для этого полезно провести несколько оздоровительных курсов, заняться расслабляющими практиками, медитациями, дыхательной гимнастикой. Некоторым помогает вжиться в новый ритм ведение дневника, а другим — велосипедные прогулки.
Но самое главное при вхождении в период остановки — психологически признать, что «этот поезд дальше не идет и надо освободить вагоны». А поможет вам свыкнуться с этой мыслью и достичь эмоционального и душевного равновесия следующий алгоритм действий, его следует повторять ежедневно: «Стойте — сидите — лежите — медитируйте — спите». Вам нужно восстановить психологическое равновесие и накопить силы. И речь здесь идет не столько о физической силе (хотя и о ней тоже), сколько о силе духа, об интеллектуальном потенциале. Займитесь этим спокойно, методично, и скоро вы увидите: горизонты светлеют.
Автор: Светлана АННЕНСКАЯ
Наш сайт Скучающий мозг