Найти в Дзене

где искать мотивацию, когда силы уже на исходе? и несколько шагов, для достижения цели.

люди давным давно выпустили стопятьсот книг по теме мотивации, написали стопятьсот постов о том где же ее искать, но многие упустили вопрос: а есть ли у вас цель? какой вы желаете на самом деле получить результат? ⠀ Самое важное - это поставить цель. Вашу собственную цель! Вы должны четко понимать, что хотите добиться этого. Если вы знаете для чего вы это делаете, вам становится проще и понятнее, искать направление, по которому дальше нужно двигаться. ⠀ Второе- это ясность, четкость и структурированность действий. Чтобы было проще, нужно разделить на шаги, чтобы вы сами видели предстоящую работу. И наверно, так легче. Потому что, когда вы, например, из 10 шагов, выполнили целых 3, а это уже почти пол пути! То вам врятли захочется бросать проделанную работу. ⠀ Дальше, нужно уделять этому делу каждый день. Чтобы не забывать уже проделанный этап, важно стараться браться за это часто. Для того, чтобы не делать шаг назад. И повторять из раза в раз. ⠀ Также, существуют две зоны, это зона обу

люди давным давно выпустили стопятьсот книг по теме мотивации, написали стопятьсот постов о том где же ее искать, но многие упустили вопрос: а есть ли у вас цель? какой вы желаете на самом деле получить результат?

Самое важное - это поставить цель. Вашу собственную цель! Вы должны четко понимать, что хотите добиться этого. Если вы знаете для чего вы это делаете, вам становится проще и понятнее, искать направление, по которому дальше нужно двигаться.

Второе- это ясность, четкость и структурированность действий. Чтобы было проще, нужно разделить на шаги, чтобы вы сами видели предстоящую работу. И наверно, так легче. Потому что, когда вы, например, из 10 шагов, выполнили целых 3, а это уже почти пол пути! То вам врятли захочется бросать проделанную работу.

Дальше, нужно уделять этому делу каждый день. Чтобы не забывать уже проделанный этап, важно стараться браться за это часто. Для того, чтобы не делать шаг назад. И повторять из раза в раз.

Также, существуют две зоны, это зона обучения и зона действия, которые нужно чередовать по жизни.

Зона обучения для самосовершенствования, направленная на саморазвитие, то есть на то, что мы еще не освоили, где конечно возможны и наличие ошибок.

Зона действия состоит в том, чтобы делать все как можно лучше. Увеличивает нашу производительность, в то время как зона обучения способствует росту и будущим достижениям.

Не стоит все свое время проводить в зоне действия, потому что это тормозит наш рост и наши способности, очень важно уделять время зоне обучения, чтобы стать лучше в том, что для нас так важно.

ваша цель и должна быть вашей мотивацией.

И самое последнее, что я хотела бы сказать, так это подумайте, что кто то мог бы отнять вашу мечту/ цель. тот, кто больше трудился, уделял этому время, все свои силы. вы реально сможете это допустить? если да, то это вовсе не стоит в вашем приоритете. если же ответ нет, то работайте и результат не заставит вас долго ждать ☺️