Вопрос: Здравствуйте, Валентина Николаевна! У меня есть следующая проблема. Я ужасно боюсь ездить на машине на дальние расстояния. Точнее даже не то, чтобы на дальние, а просто по трассе, не в городе. При высокой скорости я внутренне напрягаюсь и сжимаюсь, не могу расслабится, посмотреть в окно, например, постоянно слежу за дорогой (хотя я пассажир, и даже прав у меня нет). Но самый кошмар начинается если муж (или любой другой водитель, с кем я еду), пытается обогнать. Если, не дай бог, на встречной полосе появляется машина, меня охватывает такой ужас и паника, учащенно бьется сердце, потеют ладони. Если встречная машина оказывается даже в радиусе километра-двух, у меня начинается настоящая истерика, что сейчас мы разобьемся, что она обязательно врежется в нас. Муж постоянно ворчит, говорит "да она далеко, ты чтооо", пытается убедить, что следит за дорогой и вообще держит ситуацию под контролем, отправляет на заднее сидение, предлагает чем-нибудь отвлечься. Но я так не могу, мне надо следить за дорогой, смотреть по сторонам, а расслабиться я не могу. Ездим мы довольно часто, так как родители живут в 70 км от нас... эти поездки превратились уже в пытку... Еще все эти истории по телевизору, в интернете, кто как разбился, кто в кого врезался, кто погиб в результате… До этого я один раз попадала в аварию с отцом (залетели по встречке под камаз), и один раз чудом разошлись со встречной машиной, когда брат был за рулем… После этого все и началось. Скажите мне лечиться? или что делать? я замучилась сама и замучила мужа, как водителя своими истериками по поводу приближающихся встречных машин.
Ответ: Здравствуйте. Вы описываете классическую картину посттравматического стрессового расстройства. Была ситуация с угрозой жизни и после этого возник стойкий страх - нужна психотерапия. Теперь уже прошло много времени и медикаменты для коррекции состояния не применить, только личная работа.
______________________________________________________________________________________
Примечание: Ответы на вопросы не являются психотерапией, только личные консультации позволяют провести индивидуальный анализ и достичь конкретных результатов. Записаться на онлайн консультацию можно по тел.: 8-932-321-29-46